Дневник пользователя elena777

elena777
Рейтинг: 18577
Последний визит: 11 сентября 2018 года

	А для кого-то проблема —ПОТОЛСТЕТЬ!	1 июня 2011 года
	elena777

Вы недовольны своим внешним видом и дело тут не в наличии лишнего веса, а скорее наоборот. Проблема в том, что вы выглядите недостаточно женственно именно из-за слишком худощавого телосложения. Возникают сложности с приобретением одежды: даже самое модное платье, сшитое руками профессионального модельера, о котором вы так долго мечтали, сидит на вас просто ужасно и после примерки остается только чувство разочарования и огорчения.
Но все не так трагично, как может показаться на первый взгляд... Читать далее»

+3 | Комментарии (9)

	Строгая диета - стресс для организма.	1 июня 2011 года
	elena777

Наступило лето, а наши обычные благие намерения «прийти в форму» так и остались намерениями. Отступать некуда - ведь надо одеваться в платья, шорты и юбки. Выход один — худеть быстро.
Но что это? Вес снижается, платье сидит неплохо, но лицо! Под глазами темные круги, кожа приняла сероватый оттенок, стала сухой и покрылась сеточкой тоненьких морщин. Нет, это совсем не тот результат, к которому ты стремилась. Так в чем же дело... Читать далее»

+6 | Комментарии (0)

	Как выбрать причёску?	1 июня 2011 года
	elena777

Любая девушка, которая ухаживает за собой привыкла всегда следить за своими волосами. Это значит, что такая девушка регулярно посещает салоны и парикмахерские. Но как выбрать прическу, которая подходит именно вам?
Современные прически очень своеобразны и позволяют самовыражаться любой женщине. Однако для каждого человека при выборе прически играет значиение огромное колличество факторов... Читать далее»

4 фотографии

+6 | Комментарии (2)

	ПИВО... для красоты!	31 мая 2011 года
	elena777

Не только для суровых мужчин, но и для многих прекрасных дам такой замечательный напиток, как пиво, является настоящим фетишем. И хотя отечественные власти бьются в публичной истерике по поводу пивного алкоголизма, нам, вменяемым людям, не стоит принимать эти вопли всерьез, тем более что пиво обладает бесценными косметическими свойствами, которые помогут нам организовать личный спа-салон на дому... Читать далее»

+7 | Комментарии (0)

	Как сохранить нормальную фигуру?	31 мая 2011 года
	elena777

Всем известно, что следствием неправильного образа жизни являются явные проблемы со здоровьем и, конечно, ожирение. Люди, знают все это, но, тем не менее, продолжают, как интеллектуальные игрушки роботы нарушать все возможные запреты: неправильно питаться, находиться в состоянии пониженной физической активности, следовать своим вредным привычкам. Всемирной организацией здравоохранения было сделано заключение, что более половины людей, населяющих нашу планету, страдает от лишнего веса... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	Разгрузочные дни.	31 мая 2011 года
	elena777

Общие правила разгрузочных дней: исключите чрезмерные умственные и физические нагрузки, для лучшего эффекта посетите баню, сауну, бассейн, сделайте массаж.
Пожалуй, один из самых несложных и эффективных вариантов очищения — лимонно-медовый день. Отожмите сок из 8-ми лимонов, добавьте 1 ст. л. меда, 2 ч. л. жгучего красного перца и 1,5 л минеральной воды без газа. Выпейте в течение дня... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	Советы худеющим: как отказаться от еды перед сном	31 мая 2011 года
	elena777

Советы худеющим: как отказаться от еды перед сном

Предлагается проверить рекомендации канадских диетологов и приучить себя не наедаться перед сном. Будет еще один повод гордиться собой.
И в первый, но решительный день... Врачи нам постоянно твердят, что подкрепившись, перед тем как лечь в постель, мы наносим вред собственному здоровью, так как сознательно лишаемся полноценного отдыха, заставляя желудок и пищеварительную систему продолжать работать. Поэтому воздержание в еде главное и основное условие... Читать далее»

+8 | Комментарии (0)

	Животворящие ванны. Побалуем своё тело и кожу!	31 мая 2011 года
	elena777

Животворящие ванны. Побалуем своё тело и кожу!

Косметические компании уверяют нас, что без их уникальной продукции для ванн мы не проживем и дня. Однако нет ничего лучше, чем те средства, которые дает природа. На наше счастье они не только высокоэффективны, но и значительно дешевле разрекламированных товаров. Итак, что порадует кожу, когда мы будем принимать ванну в следующий раз:
1. Яблочный уксус. Добавление одной чашки уксуса в воду избавит от боли в мышцах и зуда кожи. Отличное средство, если вы стали жертвой теплового удара... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	В похудении главное - НАСТРОЙ!!! (настрой на похудение Г. Н. Сытина)	31 мая 2011 года
	elena777

В похудении главное - НАСТРОЙ!!! (настрой на похудение Г. Н. Сытина)

Практика самоубеждения прекрасно работает сегодня в различных областях жизни. Вы слушаете некий текст, который настраивает вас на позитивный лад и прощаетесь с вредными привычками, в рекордные сроки изучаете иностранный язык или... худеете. Среди методик самоубеждения, пожалуй, наиболее популярной можно назвать методику настроев Сытина.
Георгий Николаевич Сытин — человек одновременно уникальный и совершенно обычный... Читать далее»

+9 | Комментарии (2)

	Недельный отчёт моего марафона.	20 мая 2011 года
	elena777

Ох, что тут писать - за неделю минус 400г всего. Просто придерживаться
правильного питания и заниматься упражнениями для меня видно маловато...
всё-таки надо снова садиться на диету, при том жесточайшую, а то с такими
темпами далеко не уйдёшь! А скоро купальный сезон, пляж... все в бикини,
стройные! А я? А я, что, хуже что ли... надо срочно и побыстрее скинуть
жирок!
Только как выдержать диету, когда муж завтра приезжает на две недели... Читать далее»

+8 | Комментарии (23)