Девочки, вчера я купила напиток BIO Баланс кефирный обогащённый (простого кефира не было) - это мне для Долинской диеты надо было, так как сегодня у меня кефирно-минеральный денёк. Купила 2 литровых бутылки, больше купить побоялась, потому что такой ни разу не пробовала. Теперь каюсь, что не купила побольше - кефир обалденный - лёгкий, нежный, с небольшой кислинкой, да и полезный очень - с бифидобактериями и Lactobacillus rhamnosus(понятия не имею, чё это за зверь такой )...
Читать далее»
Это поистине волшебная диета, за неделю на этой диете можно потерять от 4 до 7 килограмм. И без всяких волшебных слов и волшебной палочки. Просто нужно почти каждый день есть яйца. Ведь яйца это полезный диетический продукт, в них содержится такой необходимый нашему организму белок и другие полезные вещества. Калорий в яйцах тоже очень мало, а это тоже способствует быстрому похудению.
И не забывайте о воде и витаминах...
Читать далее»
Врачи называют смех механической работой, которая заставляет работать сотни мышц, что равняется одному походу в тренажерный зал.
Как известно, смех имеет целительные свойства. Некоторые врачи даже называют его бесплатными лекарствами. Вот что он делает:
Позволяет мозгу снять стресс и сделать свою работу без напряжения. Благодаря этому он способен увеличить эффективности решения многих проблем.
Тренирует мимические мышцы.
Заставляет работать мышцы, так как будто, является их тренером...
Читать далее»
Девочки, кто хочет вступить в клуб "Худеем с Ларисой Долиной!" - присоединяйтесь! Худеем весело, общаемся и поддерживаем друг друга - вместе МЫ СИЛА!!!
Открытие клуба и начало худения начинается с 12 марта!
Весна…весна…
Всё чаще выглядывает ласковое солнышко из-за снежных тучек, нежно припекая и теребя своими тёплыми лучами, уставших от зимней стужи прохожих…За окном ещё морозно, но уже чувствуется приближение долгожданной оттепели. Скоро покажутся первые проталинки, побегут весёлые струйки ручейков, дружно защебечут птички…
Ах, как же мы ждём ласковых весенних деньков и приятных перемен, связанных с весной...
Читать далее»
Душещипательный стих...
*******
Она передвигалась еле-еле,
И как ещё душа держалась в теле?
Хозяин, чтоб от мук освободить,
Решил свою собаку утопить.
С большим трудом старушка в лодку села
И преданно ему в глаза глядела.
Булыжник в сетке за бортом висел,
А он петлю на шею ей надел.
Хозяин помнил, как она, бывало,
За палкой в воду радостно ныряла,
И вот сейчас, как бы играя с ней,
Он бросил палку, дав команду ей.
На миг она о старости забыла...
Читать далее»
С ума сойти... вот это Робин Гуд!
-Будьте добры, таблетки для похудания
-Девушка, но я, же пять минут назад продала вам десять упаковок
- Я не наелась.
***
Купила чай для похудения. Ничего так, с тортом пойдёт.
***
Супердиета! Эффективность 100%! Всего одно правило: если это вкусно- выплюньте это немедленно!
***
Я тщательно слежу за своим весом и каждый день взвешиваюсь. Если вес
оказывается меньше вчерашнего, я вознаграждаю себя чем-нибудь
вкусненьким. Если вес оказывается больше вчерашнего, я покупаю...
Читать далее»
жизнь продолжается!
12 часов назад