Дневник пользователя elena777

elena777
Рейтинг: 18577
Последний визит: 11 сентября 2018 года



Диета "ИН-ЯНЬ" 20 июня 2011 года
elena777
Диета "ИН-ЯНЬ" Древняя китайская мудрость гласит: "Ешь китайский бульон китайскими палочками и навсегда забудешь об избыточном весе!"
Жители Поднебесной живут дольше, стареют позже, нервничают меньше, плодятся активнее всех в мире и почти никогда не бывают толстыми. Почему? Может быть, дело в питании?
С древнейших времен до наших дней китайцы свято верят в то, что пища дается самим Небом и потому требует особого уважения. Ни о каком «перекусе» на бегу не может быть и речи. Прием еды – это целый ритуал... Читать далее»
+4  |  Комментарии (31)
Как ускорить сжигание жиров в организме? 20 июня 2011 года
elena777
Как ускорить сжигание жиров в организме? Удивляло ли вас когда-нибудь, что ваша подруга может съесть, к примеру, лишний кусок торта абсолютно без всякого вреда для своей фигуры, тогда как любая ложка мороженного, съеденная вами, немедленно откладывается лишним сантиметром на бедрах? Причина такой разницы кроется в метаболизме (или иначе, обмене веществ), таком механизме вашего организма, который ответственен за сжигание калорий, а значит и жировых отложений... Читать далее»
+18  |  Комментарии (11)
Диетическое плато... Как его преодолеть? 20 июня 2011 года
elena777
Вы выбрали подходящую диету, чтобы похудеть до желаемого веса. Вы попрощались со старыми привычками питания, и даже отказались от любимых блюд и продуктов. И вот уже заметны первые плоды самозабвенного соблюдения диеты. Тело наконец оценило ваши жертвы и отреагировало на диету - вы теряете вес! Вы почти достигли заветной цели - вас отделяет от нее всего несколько килограммов. Тяжелый труд и отказ от гастрономических радостей жизни наконец-то будет вознагражден... Читать далее»
+7  |  Комментарии (13)
10 полезных ПЕРЕКУСОВ))) 20 июня 2011 года
elena777
10 полезных ПЕРЕКУСОВ))) 13 НЕСОЛЕНЫХ ОРЕШКОВ МИНДАЛЯ
Кладезь полезных жиров, витамина В и кальция. БОНУС: миндаль отлично тонизирует – будешь бодрой целый день!
11 ОГУРЦОВ И СТОЛОВАЯ ЛОЖКА ХУМУСА
(пюре из турецкого гороха) Оптимальное соотношение кальция, цинка и протеина. БОНУС: идеально здоровые и крепкие ногти.
ТАРЕЛКА СУПА-ПЮРЕ ИЗ БРОККОЛИ
В брокколи полным-полно магния, который нормализует работу нервной системы и стимулирует деятельность мозга... Читать далее»
+9  |  Комментарии (22)
Хороша капустка! (3 капустных диеты) 20 июня 2011 года
elena777
Хороша капустка! (3 капустных диеты) Брюссельская, цветная, брокколи, белокочанная... У капусты немало сортов, а предназначение одно: оздоровить организм, то есть очистить его от шлаков и, что немаловажно, от жира!
Лидером для целей похудения считается белокочанная капуста, в которой на 100 граммов продукта содержится всего лишь 20 ккал. Многие диетологи белокочанную капусту даже называют продуктом с отрицательным энергетическим балансом... Читать далее»
+8  |  Комментарии (7)
План питания навсегда! 20 июня 2011 года
elena777
Многие из вас, дорогие мои худеющие дамы, провели много лет в поисках и экспериментах. Испробовали все мыслимые и немыслимые диеты. И не раз, наверное, у вас возникал вопрос, есть ли такой план питания, которому вы смогли бы следовать всю жизнь?
Попытаемся собрать воедино последние достижения диетологии, опыт тех, кому удалось сбросить вес и удерживать его на протяжении нескольких лет, а также примем во внимание стиль питания людей, которым проблемы лишнего веса и не снились... Читать далее»
+8  |  Комментарии (12)
Ну почему так бывает? 16 июня 2011 года
elena777
Сижу и думаю - почему так бывает... кто-то хочет похудеть и ему так трудно, а кто-то хочет поправиться и ему тоже очень трудно...
Мне всегда казалось, что набрать вес это пара пустяков, по крайней мере особенно мне...
Но оказывается, что набрать вес худым людям не так-то просто!
К чему я всё это? Просто у меня есть подруга Любашка, самый близкий, самый родной мой человечек, при росте 167см она весит 43... весила... Читать далее»
+11  |  Комментарии (60)
Какие же они разные, эти... лемуры! 16 июня 2011 года
elena777
Какие же они разные, эти... лемуры!
Лемуры (Lemuridae)
Млекопитающие - Полуобезьяны, или лемуры
Лемурами римляне называли души умерших, из которых добрые охраняли семью и дом, в виде Ларов, а злые, в виде блуждающих и злобных привидений, беспокоили бедных смертных. Современная же наука разумеет под этим названием хотя также ночных бродяг, но вовсе не бестелесных, а животных с плотью и кровью, имеющих более или менее красивую наружность... Читать далее»
+6  |  Комментарии (8)
Посмотрела этот ролик и так сразу захотелось ещё быстрее похудеть...(СТИМУЛЯТОР) 13 июня 2011 года
elena777
+13  |  Комментарии (72)
Приглашение!!! 9 июня 2011 года
elena777
Приглашение!!! Девочки и мальчики, всех желающих приглашаю вступить в замечательную группу "Бабушкин блокнотик"!
Здесь вы можете поделиться народными рецептами, интересными советами по хозяйству и домоводству, старинными секретами для красоты души и тела, заговорами и молитвами старых знахарок, доставшиеся от бабушек, прабабушек, мам, да и просто от друзей и знакомых! Добро пожаловать в группу таинственных и полезных, но давно забытых секретов!
Все желающие - не стесняйтесь, вступайте и будьте, как дома... Читать далее»
+9  |  Комментарии (2)
Страницы:
1 ... 5 6 7 8 9 ... 19