 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
У меня как в анекдоте - во время не легла спать, все - обожралась. Засиделась вчера с делами и наглоталась салатика - крабовые палочки и яйца с йогуртом. Результат - привес +400г. Я сегодня вешу 62,5кг. Я уже не знаю, может на пару дней ослабить диету, а потом устроить несколько белковых дней. Или начать заново - атака, круиз. Подумаю, пока. Но сегодня-завтра у меня белково-овощные дни. Вчера был, вроде бы белковый, 33день круиза.Завтрак - яичница, кофе с молоком... Читать далее»
+4
|
Комментарии (10)
1) Мы знаем, как красить ногти, разговаривать по телефону и управлять автомобилем одновременно.2) Чтобы не произошло, всегда можно утешиться шопингом. А сменой стрижки или цвета волос можно вообще изменить жизнь. 3) У нас есть не только пульт дистанционного управления, но и тот, кто им управляет. 4) Наши строительные магазины красивее, лучше пахнут и называются парфюмерными. 5) Мы всегда правы. 6) Слёзы считаются весомым аргументом в любой ссоре. 7) Мы можем... Читать далее»
+16
|
Комментарии (17)
До Нового года осталось всего ничего. А я с привесом. Впрочем, это и не удивительно, учитывая вчерашний день. День нарушений.Вес мой составил 62,1кг, привес +800г. Буду надеяться, что бОльшая часть этого привеса - вода. Круиз день 32. Завтрак - яичница Ланч - ветчина из индейки, чай с молоком Обед - поминки Полдник - кофе с молоком, ветчина из индейки.
+5
|
Комментарии (3)
С утра какое то состояние, неважное. Погода, что ли влияет. У нас изменилась резко. Только что были морозы и вот, оттепель. Вечером голова болела. Сейчас, вроде бы не болит, но все возможно. Весы порадовали и сегодня. Отвес, рпада всего 100г, Но это лучше, чем ничего. Вес мой 61,3кг.Вчера у меня был Круиз, день 31. Белковый. Завтрак - творожная запеканка, йогурт, кофе с молоком. 2й завтрак - творожная запеканка, йогурт, молокочай ланч - пирог рыбный, чай перекус - йогурт, молокочай... Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
Я сегодня вернулась в докорпоративному весу. Но, скорее всего, это не надолго. Завтра на поминки. Ну, надеюсь, что к НГ я удержусь в таком весе. Вчера, придя с работы, я ничего не ела, не пила. Правда, когда я легла спать, желудок мне пел песенки, какой он голодный. Но я не поддалась на провокации.Итак, мой вес 61,4кг. Отвес -800г. Круиз. День 30. Белково-овощной. завтрак - творожная запеканка, йогурт 2 завтрак - йогурт Ланч - тыква запеченная Обед - пирог рыбный... Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
Круиз день 29Завтрак - творожная запеканка, йогурт, кофе с молоком Ланч - яичница, йогурт, чай с молоком обед - форель конс., чай полдник - творог, йогурт, чай с молоком ужин - пирог с капустой Встретила вчера мужа, напела пирогов с капустой, пирожков с картошкой, но и себя не забыла. Сделала себе пирог с капустой. Дюкановский. Рецепт тут на сайте недавно выкладывали. Но пирог есть пирог. Будь хоть он хоть какой диетический. Тем более вечером. И в результате +100г... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
День начался у меня сегодня кошмарно, настолько, что даже отвес не радует. Я проснулась от рези в желудке. Дело в том, что я то ли от большого ума, то ли от большой глупости вечером выпила сразу 3(!) таблетки бисакодила. Сейчас я думаю, что ум тут абсолютно ни при чем. Боль утихла через какое то время, но желудок побаливает до сих пор.Вес мой сегодня 62,1 кг. Отвес -800г. К дозажорному весу все никак не приду. Достичь бы его к Новому, году, а то так и останусь тушкой разжиревшей... Читать далее»
+5
|
Комментарии (9)
Ну вот и прошли загульные выходные. Корпоратив, день рождения. Весы меня сегодня удивили - показали 62,9кг. Даже меньше, чем после корпоратива. Может сыграло свою роль время приема пищи? Все-таки корпоратив был после 6 часов, а день рождения - днем. И вечером я удержалась и ничего не ела. Но +900г все-таки есть. Буду сбрасывать. Впереди 2 белковых дня.А вчера был 27 день круиза. Непонятно-какой Завтрак - сырники, йогурт, чай с молоком 2й завтрак - сырники, йогурт, чай с молоком... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Ну что ж вчера немного постаралась и сбросила 1,200кг из "корпоративных" 1,800кг. Сбросить бы сегодня оставшееся, но не получится. Сегодня я иду на юбилей. Буду к "корпоративным" граммам прибавлять "юбилейные". Главное, что б они не превратились в килограммы и не задержались надолго. Итак, весы сегодня показали 62кг ровно. Объемы я не измеряла, измерю в следующий раз.А вчера был 26 день круиза. Белковый. Завтрак - омлет, кофе с молоком обед - куриная печень тушеная с луком... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
Отгуляла корпоратив вчера, а сегодня весыпоказывают 63,2кг. Привес +1800г. Не хило. А что еще можно ожидать - алкоголь, соленое. Буду сегодня сливать задержавшуюся воду, а завтра на день рождения.Вчера уменя был 25 день круиза, белково - овощной. До корпоратива питалась так Завтрак - омлет, Кофе с молоком обед - куриные котлетки Полдник творог, йогурт, чай с молоком Позже кофе с молоком Ужин - корпоратив Еще вчера был месяц, как я перешла на Диету Дюкана... Читать далее»
+4
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад