Дневник пользователя Elenaf71

Elenaf71
Рейтинг: 38214
Последний визит: 24 сентября в 21:21

	30 ноября. До Нового года остался 31 день.	30 ноября 2012 года
	Elenaf71

30 ноября. До Нового года остался 31 день.

День начался просто замечательно. Встала на весы – привес.+500г. А действительно, чего мелочиться? На зарядку решила делать пампы. Размялась, потягала. Блииииин. Вот это я ослабла. Нееет, надо всерьез за себя приниматься. Простейшее занятие я кое-как закончила. Но зато, проснулась окончательно.
На завтрак сделала творожную запеканку. Умяла пару ломтиков с активией. И кофе с молоком.
За прогулку с собаками прошли 5км всего. Надо увеличивать это расстояние. Но мне не нравится Ганс... Читать далее»

+5 | Комментарии (16)

	29 ноября. До Нового года 32 дня.	29 ноября 2012 года
	Elenaf71

Вот и второй день круиза.
Встала, настроение так себе. Не плохое, но и не радужное. С утра опять начала болеть голова. И не удивительно, на улице слякоть, легкая морось. Вот моя головка и реагирует на это.
Позавтракала я омлетом и чаем с молоком.
Прогулялись с собаками, можно было бы и больше погулять, но головная боль не дала. Таблетки глотать не хочется, но видно, придется. Выпила кофе и отправилась в душ. Авось полегчает без лекарств... Читать далее»

+6 | Комментарии (27)

	Прошу совета	29 ноября 2012 года
	Elenaf71

Купила тофу. Что можно с ним сделать? Подскажите, пожалуйста.

+3 | Комментарии (11)

	28 ноября до Нового года 33 дня	28 ноября 2012 года
	Elenaf71

Ну что, прошел первый день круиза. Типа белково-овощной. Типа, потому что овощной обедне получился у меня. Сделала запеканку из цветной капусты, но не понравилось. Думала, мало ли, может на атаке у меня вкус изменился так что овощи не принимаются. Но Дмитрий тоже не стал есть. поковырялся и все. И мое творение отправилось в мусорное ведро. Но немного овощей было. Вечером после работы слегка перекусила заправкой для борща. Пару ложек съела, что б голод утолить. Сегодня второй день. Белковый... Читать далее»

+3 | Комментарии (15)

	Случай ))))))	27 ноября 2012 года
	Elenaf71

После одного случая в нашем маленьком городке я понял, что мир сошел с ума.
Шел как то мужик по улице со здоровой такой псиной, как положено в наморднике и на поводке,
и попивал пивко. Собака увидела кошку, погналась за ней, хозяин естественно не смог удержать
поводок. Кошка под машину(иномарка какая то), псина тормознуть не успела и со всей дури вмяла
боковую дверь внутрь. Пес в шоке, водила в афиге. Вообщем дело дошло до суда, водила выиграл
дело (неудивительно), но как... Читать далее»

+11 | Комментарии (10)

	27 ноября. До Нового года 34 дня.	27 ноября 2012 года
	Elenaf71

Итак, 5 дней Атаки позади. Вес сегодня 62,9кг. Отвес -300г. То есть, что пришло вчера, то ушло сегодня. Итог - за 5 дней атаки я сбросила 1,4кг. Неплохо. Осталось чуть меньше 8кг до цели. Буду работать, работать и работать.
Сегодня ухожу в Круиз.
Сегодня же провожаю мужа на работу. Вот так. Мужа на работу, а сама в круиз

1 фотография

+4 | Комментарии (29)

	26 ноября. До Нового года 35 дней	26 ноября 2012 года
	Elenaf71

Вот и прошел 4 день атаки. Встаю утром на весы - оп-па 63,2кг. Не поверила. Вставала 3 раза. 63,2. Т.е привес +300г.
Думаю, что это вечерний жорик дал мне такое. Слопала вечером банку форели консервированной. Вот она, видно и дала привес. Надеюсь, что сегодня сброшу и этот привес, и еще чуть-чуть.
Сегодня планирую пятый день атаки, а завтра в круиз. Сегодня посижу, почитаю, подумаю, чем и как питаться в круизе... Читать далее»

+3 | Комментарии (10)

	25 Ноября До Нового года 36 дней.	25 ноября 2012 года
	Elenaf71

После трех дней Атаки, я вешу 62,9кг. Мой отвес за 3 дня с доктором составил 1,4 кг! Я его люблю!!! Блииииин жалею только об одном. Почему я не села на него в сентябре! Но, жалеть о прошлом смысла нет. Прошлое оно на то и прошлое, что прошло. Живем настоящим. А в настоящем - У МЕНЯ НОРМАЛЬНОЕ ИМТ!!! В смысле, в норме. Я рада, довольна.
Вчера ела рыбу красную - лосося. Не буду больше без ничего его есть. От одной рыбы меня тошнило вчера не по детски. Раньше ела ее с овощами и все было нормально... Читать далее»

+2 | Комментарии (8)

	24 ноября. До Нового года 37 дней	24 ноября 2012 года
	Elenaf71

Ну что ж. Еще одно утро. Еще одно взвешивание. И отвес. -200г. Не так впечатляюще, как вчера. Но все же, что то. Добрый доктор Дюкан обещал за 3 дня атаки отвес -1200. Килограмчик уже ушел.
И еще ИМТ у меня сегодня 25 ровно. Значит, еще чуть-чуть отвесика и у меня будет нормальный вес. Но худеть надо. Хотя бы до 55. Так приятно видеть, как у меня подтягивается живот. В зеркало на себя смотрю с удовольствием.
Сегодня буду питаться куриными кексами, которые вчера наделала. На обед будет рыбка... Читать далее»

+9 | Комментарии (16)

	Конец света 2012 отменяется	23 ноября 2012 года
	Elenaf71

Стремительно приближается дата, которую многие ждут с замиранием сердца. До часа Х – заявленного апокалипсиса – остался месяц. Будет ли этот самый конец света? Почему не стоит бояться наступления 21 декабря 2012 года?
Календарь майя
Информация о конце света якобы зашифрована в календаре древнего племени майя. Считается, что этот календарь заканчивается именно 21 декабря 2012 года. И мировая общественность сразу сделала вывод: дальше у человечества нет никакого будущего... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)