Девочки, всем привет!
Такой вопрос:если не сидеть на диете, а просто не есть после 18.00 реально похудеть? В интернете очень много положительных отзывов. Люди не напрягаясь, просто не едят после шести и худеют.
Есть такие, кто таким образом сбросил вес? Мне нужно минус 5-6 кг
Всем худеющим и не только, привет!
Наверняка на сайте есть худеющие с большим стажем, вопрос скорее к ним:есть ли самая эффективная диета для лентяев? Причем безопасная? Прошу поделиться опытом. В планах сесть на диету.на какую-пока не знаю."6 лепестков"-пройденный этап. Есть ли что-то другое?
Добрый день, девочки!
Прошу ответить тех, кто принимал Редуксин-Лайт. Есть ли результат? Если да, то какой? И возвращается ли вес после окончания приема?
Плюс вопрос по дозировке:в инструкции сказано от 4 до 6 капсул в день. Можно ли сократить до трех? А то накладно получается.
На данный момент вес 64,500. Хочу 58.
Девочки, откликнитесь, пожалуйста те, кому удалось избавиться от жира на животе и боках.
Как вам это удалось? Какие упражнения помогли? Нужны реальные способы. В инете их много, но хочется услышать тех, кто выиграл борьбу с животом. Жду советов!
Ну вот, снова я на сайте, и снова по той же причине:хочу избавиться от ненавистных кг и лишних см!
Все-таки лето, зимой наличие лишнего мешает не так сильно.
Итак,6 лепестков-круг третий! Сегодня взвесилась, вес 62 кг. До конца диеты на весы ни ногой! Пусть результат будет сюрпризом!
Сегодня день первый, рыбный. Дался он мне легко, Впрочем, как и раньше.
Из блюд-отварной минтай и бульон рыбный, из того же минтая. Плюс зеленый чай. Пью его с цукатами. Не могу совсем ничем "не закусывать"...
Читать далее»
Сегодня снова решила "сесть"на свои 6 лепестков, т.к.набрала 4 кг, вешу почти 62.
Первый день-рыбный. Вроде пока все неплохо. Единственное-сейчас съела одно яблочко. Надеюсь, ничего страшного
Прошло три дня моей "лепестковой"диеты, так сказать экватор.
Если рыбный и овощной день мне дались сравнительно легко, с куриным было посложнее, плюс, встав на весы, я не обнаружила желаемого снижения веса."С горя"съела банан... Не хочу срываться, т.к.еще совсем немножечко осталось.
Завтра день четвертый, злаковый. Надеюсь, будет полегче.
Как не сорваться, когда приходиться готовить не только себе, но и мужу, и детям? Ведь на диету всех домочадцев не посадишь. Кто как справляется с соблазном?
Вот сколько раз натыкалась в интернете на информацию о том, чем старше женщина, тем сложнее ей похудеть. Неужели это правда?
Ну вот, наконец-то я все-таки собралась с силами(вернее с силой воли)и решила сесть на диету 6 лепестков. Надеюсь на результаты.
Сегодня день первый-мой вес 60 кг(при росте 168 см). Понимаю, что не критично и не ужасно, а может многим покажется, что и проблемы нет. Но для счастья мне нужно скинуть кг 4. И живот. Как от него избавиться? Пресс качаю уже полтора месяца(правда пропускаю изредка), результата нет.
Сварила на обед суп из горбуши. На ужин будет минтай...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад