Дневник пользователя elenka1980

elenka1980
Рейтинг: 873
Последний визит: 16 января 2020 года

	Если не есть после 18.00	20 октября 2013 года
	elenka1980

Девочки, всем привет!
Такой вопрос:если не сидеть на диете, а просто не есть после 18.00 реально похудеть? В интернете очень много положительных отзывов. Люди не напрягаясь, просто не едят после шести и худеют.
Есть такие, кто таким образом сбросил вес? Мне нужно минус 5-6 кг

+8 | Комментарии (14)

	Самая эффективная и безопасная диета...или диета для ленивых	30 сентября 2013 года
	elenka1980

Всем худеющим и не только, привет!
Наверняка на сайте есть худеющие с большим стажем, вопрос скорее к ним:есть ли самая эффективная диета для лентяев? Причем безопасная? Прошу поделиться опытом. В планах сесть на диету.на какую-пока не знаю."6 лепестков"-пройденный этап. Есть ли что-то другое?

+3 | Комментарии (11)

	Редуксин-Лайт-стоит ли?	23 сентября 2013 года
	elenka1980

Добрый день, девочки!
Прошу ответить тех, кто принимал Редуксин-Лайт. Есть ли результат? Если да, то какой? И возвращается ли вес после окончания приема?
Плюс вопрос по дозировке:в инструкции сказано от 4 до 6 капсул в день. Можно ли сократить до трех? А то накладно получается.
На данный момент вес 64,500. Хочу 58.

+2 | Комментарии (18)

	Борьба с животом и боками	18 июня 2013 года
	elenka1980

Девочки, откликнитесь, пожалуйста те, кому удалось избавиться от жира на животе и боках.
Как вам это удалось? Какие упражнения помогли? Нужны реальные способы. В инете их много, но хочется услышать тех, кто выиграл борьбу с животом. Жду советов!

+5 | Комментарии (16)

	6 лепестков-круг третий	17 июня 2013 года
	elenka1980

Ну вот, снова я на сайте, и снова по той же причине:хочу избавиться от ненавистных кг и лишних см!
Все-таки лето, зимой наличие лишнего мешает не так сильно.
Итак,6 лепестков-круг третий! Сегодня взвесилась, вес 62 кг. До конца диеты на весы ни ногой! Пусть результат будет сюрпризом!
Сегодня день первый, рыбный. Дался он мне легко, Впрочем, как и раньше.
Из блюд-отварной минтай и бульон рыбный, из того же минтая. Плюс зеленый чай. Пью его с цукатами. Не могу совсем ничем "не закусывать"... Читать далее»

+8 | Комментарии (8)

	6 лепестков-круг второй	5 февраля 2013 года
	elenka1980

Сегодня снова решила "сесть"на свои 6 лепестков, т.к.набрала 4 кг, вешу почти 62.
Первый день-рыбный. Вроде пока все неплохо. Единственное-сейчас съела одно яблочко. Надеюсь, ничего страшного

+1 | Комментарии (10)

	Позади три дня	8 ноября 2012 года
	elenka1980

Прошло три дня моей "лепестковой"диеты, так сказать экватор.
Если рыбный и овощной день мне дались сравнительно легко, с куриным было посложнее, плюс, встав на весы, я не обнаружила желаемого снижения веса."С горя"съела банан... Не хочу срываться, т.к.еще совсем немножечко осталось.
Завтра день четвертый, злаковый. Надеюсь, будет полегче.

+1 | Комментарии (2)

	Как худеется семейным?	6 ноября 2012 года
	elenka1980

Как не сорваться, когда приходиться готовить не только себе, но и мужу, и детям? Ведь на диету всех домочадцев не посадишь. Кто как справляется с соблазном?

+2 | Комментарии (4)

	Возраст и похудение	6 ноября 2012 года
	elenka1980

Вот сколько раз натыкалась в интернете на информацию о том, чем старше женщина, тем сложнее ей похудеть. Неужели это правда?

+2 | Комментарии (6)

	Начало...	6 ноября 2012 года
	elenka1980

Ну вот, наконец-то я все-таки собралась с силами(вернее с силой воли)и решила сесть на диету 6 лепестков. Надеюсь на результаты.
Сегодня день первый-мой вес 60 кг(при росте 168 см). Понимаю, что не критично и не ужасно, а может многим покажется, что и проблемы нет. Но для счастья мне нужно скинуть кг 4. И живот. Как от него избавиться? Пресс качаю уже полтора месяца(правда пропускаю изредка), результата нет.
Сварила на обед суп из горбуши. На ужин будет минтай... Читать далее»

0 | Комментарии (0)