Дневник пользователя Еленонор

Ну что же, похвалиться нечем. Как с утра напраказничала, так оно и покатилось. Все закономерно.
Не учла я того, что у мужа отпуск числа эдак до 3го января. А питается он исключительно тем, чем не следовало бы (мне, ну и, если честно, и ему))). Покупает булочки, сладости, чипсы, разные полуфабрикаты таких замысловатых и вредных блюд, которые я и не готовлю вовсе... Читать далее»

Пришла в голову мысль, что вечерняя проработка себя на завтрашний день всегда приносит результаты, но выполняю я ее только после нескольких дней полного расслабона.
Вобщем принимаю собственный вызов - ежевечерне, с сегодняшнего дня, буду настраивать себя на день грядущий. Пусть это будет своеобразным домашним заданием, домашкой. В нее будет входить 1 - Мотивация, т.е... Читать далее»

Сегодня отважилась залезть на весы и была приятно удивлена, последний раз было 65,6, а сегодня 63,7. Так что продолжаю с большей мотивацией следить за питанием. Еще 1кг700 и будет мой любимый вес, хотя можно и до 60 похудеть. Вобщем пока что миницель 62, потом посмотрим.
В программе на сегодня тренажерный зал (выполняем программу по спорту)), уборка дома (программа ежедневной уборки), пенистая ванная (программа ухода за собой), картина (программа ежедневной работы)... Читать далее»

Сегодня, вернее вчера (просто поздно спать ложусь и вчерашний день уже закончился)), держала себя в руках. Не идеально, слишком много белковой пищи, но все же неплохо.
Плюс поднимала себе настроение)) - купила красивое платьице на новый год, сходила в салон. Не сказать, что очень помогло, но ведь не все сразу - главное лекарство - последовательность!
В примерочной себе не понравилась. С одной стороны расстроилась, с другой, замотивировалась. Худеть обязательно нужно!

У меня катастрофа - я стремительно набираю вес обратно. Не взвешиваюсь уже несколько дней, боюсь и к тому же не вижу смысла - не могу ничего предпринять, все попытки ограничивать себя в еде ведут к обратному результату. Ем сладкое, ем на ночь, переедаю...
Просто все вокруг рушится.
По несчастливой случайности потеряны все мои вещи, которые ждали бы меня тоненькую до следующего лета. Может быть глупо толстеть от этого, но для меня это как предвестник. Чисто психологически вещи меня держат... Читать далее»

Завтра собираюсь провести день на воде. Сегодня ела практически одни овощи, это оптимальный вариант дня перед голодом. На нашем прежнем сайте с удовольствием создала бы темку общего разгруза, но здесь можно лишь в дневничке.
Надеюсь, хватит сил завтра продержаться.

Всем привет! Меня зовут Лена.
Зарегистрировалась несколько дней назад, но поселяюсь тут)) с сегодняшнего дня. Худею с конца февраля и все это время была на другом сайте, который, к сожалению, отключили (хотя еще, конечно, надеюсь, что не окончательно). Знаю, что здесь есть девочки и оттуда, и вобщем-то по этой причине и пришла сюда.
Вкратце о моей истории похудения - с конца февраля по середину июня сбросила 21кг, т.е. с 83 до 62... Читать далее»