Дневник пользователя elf1310

Доброе утро, друзья! Сегодня пятый день диеты, на весах 54,0. Наметилась тенденция в -200 гр ежедневно. Для моего веса это хорошо, более того, каждый такой отвес заметен по уменьшающейся нижней части лица и ножкам. Стремлюсь к иделу))) сейчас на даче физические нагрузки даю через день по полчаса. Больше тяжеловато, уже писала, что были некоторые проблемы с сердцебиением, сейчас в спокойном состоянии уже все хорошо, а при нагрузках, ещё о себе проблема напоминает... Читать далее»

Доброе утро, девочки! Вчера не касалась дневника, потому что похвастаться было нечем. После поездки к стоматологу попали в пробку на выезде из города, простояли долго, по настоянию супруга заехали в сетевое кафе и взяли еды, получилось, что мой обед состоял из острых куриных крылышек и стаканчика мороженого, ну и кофе, конечно)... Читать далее»

А в обед мамуля уже не ограничилась фруктовым натюрмортом для настроения, а сообщила о своём намерении стройнеть вместе) поэтому кушать правильно будем вдвоём! Первый день ещё не показатель, но пока все максимально комфортно. Кроме того, два дня назад прошла процедура увеличения губ, отек уже почти спал, но некоторые новые ощущения ещё есть, поэтому много кушать и не очень хочется).

Девчонки, всем доброго утра! Начало диеты, правильный завтрак и вкусный подарок на столе) Настрой на результат с утра сегодня был поддержан первым отвесом! Как я уже писала, вчера для меня был пробный день йогуртовый диеты, кушала по правилу, но с некоторыми поблажками. Уже к конце дня радовало чувство легкости, а сегодня уже 54,8 на весах! Поэтому с двойным воодушевлением отмечаю для себя начало вкусной диеты!