Дневник пользователя Эльготша

Полчаса назад вернулась с работы. Сделала 15-минутную растяжку, но нагрузки уже не хватает - и это радует. В первый раз в жизни мне понравилась планка. Потому что она у меня наконец-то получилась. Как ни стыдно признаваться - еще недавно я ее держать не могла, почти сразу падала. А сейчас - ничего, держусь. Приятно. Хоть маленький, но результат. Отныне в числе моих ежедневных задач появилась еще одна.
Еще я для себя сегодня открыла рыбные консервы... Читать далее»

Борис Гребенщиков - Ветка. Очень "зимняя" песня. Когда слушаешь ее, в памяти сами собой всплывают образы-картинки. Запах первого ноябрьского снега. Свежий сырой вечер. Сырая ночь, которая начинается уже в 19:02. Такси. Парфюм.
БГ прекрасен. Под его песни хочется дышать и жить. И вспоминать.
31 августа подходит к концу. Заканчивается лето. А вместе с ним заканчивается мой год... Читать далее»

Доброй ночи.
На днях открыла для себя Америку - поняла, что мне нравится заниматься по видео-урокам дома. Правда, пока не нашла человеческих курсов. Хочется подобрать комплекс упражнений - чтобы вел один и тот же человек, но сами тренировки были разными.
Например, неплохие уроки у Синди Уитмарш https://rutube.ru/video/7edb7666d14b73e7fa645163a9b343dd/?autoStart=true&bmstart=2129 Бодренько, по продолжительности мне нравится. Самое то для зарядки - мышцы чувствуют усталость... Читать далее»

Я - законченный меломан. И есть в моем городе группа, которую я "первая заметила и открыла" - мальчишек никто не знал, я начала их продвигать, как могла. Сначала звала устраивать небольшие выступления в антикафе, в котором на тот момент работала арт-директором. После - уже работая в газете - пыталась при любом случае написать про них.
За несколько лет мы с ребятами подружились, поэтому не удивительно, что когда им понадобился менеджер, они предложили мне.
Я согласилась... Читать далее»