После того безумия которое было в выходные сегодня хотела разгрузиться. Ну так планировалось. Моё меню сегодня
Да, на разгруз мало похоже. Если б не курица... но не удержалась я
Со спортом обстояло всё так
Кроме того, были умственные нагрузки, интеллектуальная игра Отказалась от углеводов, хочу утянуть объёмы. Утром посмотрю что с этого выйдет
состояние ужасное... настроение ужасное, хочу шоколад...17 дней ни грамульки сладкого... сегодня привес 1,5 кило... очень плохие предчувствия... успокоиться не могу... хочу бросить диету... блиннннннн... что делать???
обидно... забыла пороль и даже логин своей старой страницы жить без этого сайта уже не могу, поэтому зарегистрировалась снова так что теперь я снова туточки)
Сегодня 14-ый день Протасовки. Результат хорош. Завтра ввожу в меню мяско))) Настроение хорошее, дух боевой, готова бороться за результат!
жизнь продолжается!
10 часов назад