Вот хочу я помечтать.
Как можно выглядеть при весе 75 кг и росте прим. 167 см? Поделитесь фотками! Я когда то была такая но это очень давно и фото скорее всего не будет, т.к. это был период после первых родов и было не до них.
Кто знает вкусные и полезные рецепты готовки в силиконовых формочках?
Вроде день как день...
За окном жуткий дождь. Я сегодня поцеловала директора Удержаласьи не съела ни кусочка торта
Вес на 21.09.2015. 102 кг. Значит в понедельник 28.09.2015. я должна весить не больше 99.5 кг.
А дальше мои цели такие:
01.10.2015. - 98.5 кг
01.11.2015. - 90.0 кг
01.12.2015. - 83.0 кг
01.01.2016. - 78.0 кг
01.02.2016. - 75.0 кг
Удачи мне!
Вот я жирная
П. С. Коррекция целей 09.10.2015.
01.11.2015. - 95.0 кг
01.12.2015. - 90.0 кг
01.01.2016. - 85.0 кг
01.02.2016. - 80.0 кг
01.03.2014. - 75.0 кг
Как то я себя переоценила. Прошлые разы похудание шло быстрее...
Читать далее»
Вот и прошла очередная неделя диеты. Результат - 1.1 кг. Вроде и неплохо. Как вы считаете?
Ела как обычно. Примерное меню:
Завтраки - бутер с сыром, кофе с молоком, 1 вариант - каша геркулесовая, 2 вариант - омлет из 2 яиц,
Обеды - 1 вариант - мясо (курица, кролик, индюшка) или рыба с овощами, иногда с картофелем, макаронами, рисом или гречкой, 2 вариант - йогурт, фрукты, 3 вариант - твор.запеканка со сметаной...
Читать далее»
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, МАМОЧЕК, БАБУШЕК И ПРАБАБУШЕК С 8 МАРТА!
А дальше про нас:
Доченьке скоро 8 месяцев. Я худею с 9 февраля. Была поставлена цель до 8 марта похудеть на 10 кг, но увы... удалось всего то - 5.7 кг.
Вот такая вот большая моя девочка. Рост 73 см, вес 8500 гр. Растем. Умеем уже многое - разговариваем, смеемся, ползаем, привстаем, грызем провода, воруем пульты и папины очки, любим братика потрогать побить. Себе сегодня прикупила новые весы LAICA PS-5006. Теперь буду уверенна, что мой вес верный.
Решила я значит вчера худеть... И что вы думаете? Похудела! Уже - 1.1 кг. Муж похудел со страху аж на 2.2 кг. Вот где справедливость? Продолжаю дальше. Первая цель 8 марта: - 10 кг, новая прическа и новый наряд.
Всем приветы! Это опять я . Сегодня утром, доев бутер, решила худеть. Муж и сын тоже со мной. Только дочка пока на своем питании, но у нее оно и так ПП. На весы вставала давно. Боюсь их сломать Думаю, что около 100 я вешу. Яж страшно, стыдно и противно. Как я опять могла так разъесться. А смысл был худеть в 2013 году? Смысл был - лялю народила. Для себя лично сделала вывод - я себе не нравлюсь и похудевшая. Что делать? Вообще как взяться за ум? Подскажите? Что такого бы съесть чтобы похудеть?
жизнь продолжается!
20 часов назад