Обсуждение vk.com/topic-33477779_26533749
Высыпания на лице могут стать настоящей проблемой. Как правило, причиной акне является неправильный уход за кожей лица и питание.
1. На первом месте кофе и шоколад. Кофе увеличивает выработку гормона кортизола, отвечающего за стресс. А он — одна из главных причин прыщиков. Кстати, самым опасным является кофе натощак, поэтому старайся начинать утро не с чашки крепкого кофе, а со стакана воды с лимоном и полноценного завтрака.
2...
Читать далее»
Однажды, У миллионера спросили: в чём секрет его успеха?
- В терпении, мой друг.
Но я могу назвать массу областей, где это не срабатывает,- сказал собеседник.
Например? - спросил миллионер.
- Ну, например, носить воду в решете!
Вы не правы, - возразил миллионер, - Просто надо взять решето и дождаться зимы.
Регина Бретт (Regina Brett) - журналистка
из Кливленда, родилась 31 мая 1956 года...
В 2010 году она сделала опровержение в одной
из своих статей...
..."Когда мне исполнилось 45, я написала
колонку о 45 уроках, которые научили меня
жизни... Я добавила еще пять уроков, когда
мне исполнилось 50. Читатели по электронной
почте разослали их по всему миру, но кто-то
добавил следующее: "Автор Регина Бретт, 90 лет".
Для справки:... сегодня мне 54 года..."
Датировано 2010 годом.
Регина Бретт в свои 45 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то...
Читать далее»
1. Женщина никогда не снимает футболку, ухватив на спине.
2. Зевая, женщина прикрывает рот ладонью, а не кулаком.
3. Женщину практически не раздражает, когда белье застревает между ягодицами. Прекрасный пол с удовольствием носит все эти пыточные приспособления под названием «бикини». Кроме того, обычно женщина не пытается незаметно поправить белье сзади, встав со стула.
4. Замахиваясь, чтобы что-то кинуть, женщина отводит руку не вбок, а назад...
Читать далее»
Обсуждение - vk.com/topic-35486195_26403248
1. Кикбоксинг. 800 калорий в час.
Кикбоксинг обеспечивает эффективную тренировку всего тела, поскольку требует участия всех групп мышц тела и требует периодической регулярной тренировки. Ваш пульс в течение тренировки будет несколько раз возрастать и стабилизироваться, что является оптимальным для потери веса тела. За час тренировки по кикбоксингу вы можете сжечь 800 калорий.
2. Велотренинг. 700 калорий в час...
Читать далее»
А знаете ли вы, что по цвету ваших волос можно судить о вашем характере? Согласно науке, тип волос каждого человека предопределен его телосложением, гормональным фоном организма и … настроением. Манипуляции, которые мы производим с волосами, выдают нас с головой. Цвет, стрижка, форма укладки и жесты, которыми мы поправляем волосы, способны рассказать окружающим о нашем характере, темпераменте и даже состоянии души.
Цвет женских волос – одна из очевидных определяющих характера...
Читать далее»
Как обещала, отчитываюсь- после вчерашнего калорийного и запрещенного питания (включая шоколад и мороженое) - думала, сломаю весы, НО СЕГОДНЯ МИНУС 300 г!
Значит, читтинг работает! Надеюсь, я подтолкнула обмен веществ и снижение веса пойдет и дальше! Напоминаю, делала это для того, чтобы сдвинуть вес, который неделю стоял. а потом пошел в плюс, причем несколько дней- и все это при строгом соблюдении диеты!
Сегодня - опять на диете.
Антицеллюлитный скраб для тела можно приготовить и в домашних условиях. Одним из самых популярных скрабов является кофейный. Приготовить его очень легко, кроме того он наиболее удобен в применении.
Вариант 1
100г молотого кофе залей кипятком так, чтоб получилась густая консистенция, и оставь на 15 минут в закрытой посуде.
Затем в кофейную кашку добавь 1 столовую ложку растительного масла...
Читать далее»
жизнь продолжается!
20 часов назад