Всем привет! Муж забрал на целый день мой ноутбук, чтобы побыстрее "прокачивать" своего персонажа с двух аккаунтов в своей игре. Ну и геймер он у меня... Не понимаю я эту страсть, хотя в свое время тоже не вылезала из-за компьютера, зависая во всяких симах, Нэнси Дрю... Прекрасные были времена... Сейчас такого нельзя себе позволить
Сначала по питанию.
Обнаружила прекрасные возможности этого сайта вести тут дневник питания, не тратя время на подсчеты вручную...
Читать далее»
Всем привет! Вот снова загорелось во мне желание начать хоть немного контролировать свою жизнь. И как человек, любящий в глубине душе всё расписовать, планировать, составлять списки, решила для себя делать отчет по каждому дню, чтобы понимать, что я хоть и маленькими шагами, но двигаюсь к своей целе.
Вчера вечером не получилось сделать отчет за день, так как отдала предпочтение вязанию (это одна из моих целей на этот год, но об этом потом )...
Читать далее»
Всем привет! Вот пришло время и мне вступить в ряды худеющих. Я это планировала сделать еще год назад, но пришлось эту затею свернуть, так как узнала, что ждем ребеночка . Сейчас чудесный малыш появился на свет, весы куплены, муж предупрежден да и начало нового года как будто кричит: "Пора действовать!" Начинаю считать калории! Пока хочу просто посмотреть со стороны, как я питаюсь, узнать свой средний калораж за день...
Читать далее»
Всем привет!
С завтрашнего дня решила вести подсчет калорий и для начала пытаться уложиться в 1500 ккал в день. Не зря же купила кухонные весы перед Новым годом... Это для меня первый опыт, поэтому уже сегодня столкнулась с первыми трудностями.
Вообщем, стало мне интересно сколько ккал я скушала за ужин. Ну заодно, думаю, потренируюсь в подсчетах...
Читать далее»
У меня часто возникают мысли о том, что всё могло сложиться по-другому, что не сделай я того или иного (или наоборот, что стоило мне поднажать в кое-чем), у меня не было бы таких проблем, как сейчас, я была бы более довольна жизнью... Я понимаю, что я далеко не единственный человек, которого посещают мысли об упущенных возможностях, но я настолько часто начала задумываться об этом, что стала сама себе отравлять жизнь...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад