Что за фигня? Третий день вес как застопорился??? Когда на диете не сидела и то сдвигался потихоньку. а тут... Начинаю разочаровываться... Вот сегодня витаминный, если и после него не будет отвес, придется что-то менять!!!
Всем хорошего настроения и не болейте!
Так хочется всегда получать только то, что ожидаем!!! Но обычно получается именно так :
Вот еще одно очень простое, но красивое украшение на елочку!
Увидела эти фото в одной социальной сети, ощущуения мягко говоря неприятные!!! Зато кушать расхотелось!
Всем доброго утра!
За день К вес не сдвинулся, все так же 64,800!
Сегодня в меню 200 гр. лапшы из тв. сортов с соусом из запеченого перца, томатов и чеснока! На завтрак яблоко и кофе!
А нашей куклете доченьке сегодня пол годика!!! Совсем большая девочка!!!
И еще у мужа сегодня экзамен в ГАИ, сдает на права!
вот такие новости!
Удачи вам, дорогие!!! Хороших отвесов и не болейте!!
Вчера был первый день 90 дневки! Курочку сьела, хоть и не очень ее и хотелось к вечеру!
Вес сегодня 64,800
Итого - 400 гр))))) Пока радует!
На сегодня у меня запеченая картошечка с чесноком и розмарином!! НЯМ-НЯМ!!!
Вечером 50 минут спорта, обертывание и маска с глиной на лицо!!!
Прям уже вижу себя такой стройной, легкой... в ждинсиках и белой маечке ( мечта моя!)
Всем интересного и позитивного дня!!!
Не болейте!
Ну вот и новое утро и новые силы! чувствую себя прекрасно!!!
Сделала контрольные замеры.
Начинаем плесать от этого :
Вес - 65,200
талия - 77 см
бёдра - 98 см
грудь - 96 см
голень - 35 см
бедро вверху - 57 см
объём живота - 93 см
нога над коленом - 39 см
Встала сегодня пораньше! Доченьку покормила, мужу равиольки отварила, сама стакан теплой воды выпила!
Две грушки уже ждут, но их только часика через 2, да и кушать пока не охота...
Читать далее»
Все готово к началу завтрашней диеты!!!
Куру я разморозила, удалила кожу (только на крылышках осталась) и весь жир, разрезала на части и сварила с добавлением небольшого количества морской соли! Когда она остыла, я достала все мясо и убрала в отдельный контейнер в холодильник, а бульон процедила через 2 салфетки!
Голодной завтра не останусь
А пока курочка варилась я успела мужу равиолек налепила и соус к ним сварила! Муж тоже не оголодает...
Читать далее»
Больше месяца на diets.ru, а так и не попробовала ни одной диеты! И вот сейчас почитала еще раз внимательно, посмотрела отзывы и решилась на 90 дневную диету раздельного питания! Начертила график дней, меню на каждый день составила, с завтрашнего дня начну! Самое главное что диета не голодная, рацион разнообразный и худеется постепенно!
Может кто сидел на ней, жду отзывов! Может какие нюансы есть! Пишите все!
А как вылечусь, начну 12 дневной курс антицеллюлитных ванн...
Читать далее»
Заказала в интернете муку ( у нас ее не купишь ) - гречневую, рисовую и соевую!
Теперь незнаю что из нее готовить когда придет(
Может кто покупал и подскажет?
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад