На завтра много планов, но времени катострофически не хватает(((
Доченька хворает, нога еще немного болит...
Вообщем, что я напланировала :
1. Разгруз на молокочае+шоко (100 гр)
2. Калланетик 1ч10мин
3. Паровая ванна для лица
4. Маска с хной для волос
5. Обруч 40мин/день
6. Маска с глиной на лицо
7. Контрастный душ с кофейным скрабом
8. Массаж с АЦ кремом
Вот как-то так...
Да и еще, я решила :
1. взвешиваться теперь не каждый день, а раз в неделю по чт!
2...
Читать далее»
Заболела моя куклета(
Температуры ( слава Богу ) нет, но кашель частый, сопельки и кушает очень мало и редко, горлышко болит наверно(
Вызвали врача... будем ждать...
Такая грустная она, даже ее любимая игра в "Забаду-забаду" не веселит...
Бедные детки, так страшно когда болееют... ведь и не сказать им что и где беспокоит...
Какой вид спорта вы выбираете и почему? ( просто все никак не могу найти подходящий для себя )
Сейчас простмотрела видео урок по калланетике! Заинтересовало!!! Подскажите, пожалуйста, трудно заниматься? Какие результаты?
В три часа ночи вывихнула ногу(((((((((((
Полезла на диван дочу кормить, нога вывернулась в другую сторону... Боль страшенная
В скорой сказали идти к травматологу! Вот жду время!!! На ногу прктически не ступить(((((((((((((((((((((((((((((
Я последнее время очень много ем... особенно сладкого...
Апатия... делать ничего не хочется... занимаюсь только дочерью... и как будто пытаюсь заесть это безразличие...
Баранки, пряники, шоколад, зефир... Как заколдованная...
Незнаю что делать...
Вес уже вернулся... опять 67 (((
Все усилия были напрасны... нет у меня ни силы воли ли терпения...
Противно за себя... и стыдно...
Стыдно перед самой сабой за эту слабость...
Руки опускаются...
Размазня...
- 700 гр! Очень порадовали меня мои обманщики!!!
Сегодня бульончик доем, а завтра на гречку!!! Давно ее не ела!
Вечером спорт ( сегодня на пол часа подольше позанимаюсь ) и как всегда душ и массажик!!! Всем удачи!
Все просто
Всю ночь малая не спала и нам не давала... угомонилась в 3 ночи.. проснулась в 6:30 и все... Проснулась не в настроении((( Кушать не хочет, на руках не носится, не сидит, не лежит.. Все капризничает!
Стала ее гулять собирать, думала хоть может на улице успокоится, поспит... Ага, что называется "Мама, хрен вам"...
Читать далее»
Принесла я весы домой... вся такая довольная... поставила на ковер около шкафа... встала и обомлела...63,700!!! Думаю УРРРРРАААААААААА!!! Похудела на 3,300!!! Какая молодец! Значит не прошли даром мои тренировки, диета, массажи...
А вчера утром муж стал что-то искать в этом шкафу и переставил весы в коридор к стене! Я проснулась и как всегда первым делом побежала взвеситься... Я ЧУТЬ В ОБМОРОК НЕ УПАЛА!!! Цифра 66 Что? Что? Что такое??? КАК ТАК???
Почти за целый месяц всего на 1 кг...
Читать далее»
Вчерешний загруз не прошел бесследно( А я не расстраиваюсь . такое бывает, впереди неделя диеты и разгрузок, все уйдет !
Сегодня постепенно возращаюсь к своему строгому режиму!
ПН - разгруз на курином бульоне,
ВТ - попробую гречневую диету
ПТ - разгруз на молокочае
Всю неделю ежедневно спорт, ванна. массаж с АЦ кремом!!!
Сегодня же день матери!!!
Так что всех мамочек с нашим праздником!!!
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад