Дневник пользователя Энже

все! я с вами! посмотрела я на фотографии до и после, и поняла- и мне пора. сначала я хотела сесть на какую-нибудь из диет. но потом передумала, лучше я пока буду записывать то что ем(по прежним моим опытам эта мера меня как-то дисциплинирует), и постараюсь не кушать после 19.00. Ведь главное- с чего-то начать. Мой вес сегодня 67.2, максимальный вес был во время беременности 86 кг (20 кг за 9 месяцев), мой самый лучший результат -64 кг(года 3 назад).