Дневник пользователя Erdbeere

Всем привет!
Опять передо мной встал извечный вопрос: Я жутко не люблю спорт, но понимаю, что НАДО... Вернее как не люблю, я о нем ничего и не знаю, если честно... в школе я просидела с 1-11 класс с "Освобождением", потому что вечно пьяный физрук предпочитал гонять нас вокруг школы, а у меня врожденная тахикардия и я после первых 20 шагов хваталась за сердце... Читать далее»

Всем привет!
Что то у меня никак ничего не клеится! В основном потому что кругом сплошные демотиваторы! Когда я прошу подруг пиннуть меня в правильном направлении они крутят пальцем у виска и говорят, то я чудесно выгляжу... ну и соответственно это заявление подкрепляется посиделками в каком ни будь японском рестике! Про дорогого вообще молчу, ему вообще и в принципе наплевать на весы и сантиметры, тоже постоянно подкормить пытается! Так что на осадном положении... все кормят, а "мне летать охота"... Читать далее»

Всем привет!
У меня как то волнами накатывает жизнь... Конечно, нравится, когда отлив и всё тихо-мирно, но вчера, что то море было не спокойно и накатило сразу много и всего! Во первых "в сопли" поругалась в скайпе с очень милым, добрым, замечательным человечком, которого абсолютно искренне люблю, но бешено ревную... Он уже 2 года стоит на одном колене с колечком на пальчик и предлагает выйти за него замуж и переехать... Но кто не знает меня, тот не знает достаточно говнястенький знак зодиака Весы... Читать далее»

Всем привет!
Девочки, а вы когда ни будь злились сами на себя??? Я сейчас сама бы себе голову оторвала... неделя просто "коту под хвост"... Не было ни дня без косяка... всё с понедельника и началось: ДР папы (ясно, что ботву жевать не станешь), вторник: встреча с подругой (кафе, шампанское), среда: на один день прилетел друг из Канады (комментарии излишне... русское гостеприимство с канадским размахом)... сегодня... ну вот казалось бы ВСЁ, праздники закончились... НО... Читать далее»

Девочки, а может компы до завтра оставим и спать пойдём??? Пораньше уснём, поменьше пожрём... Я тут придумала волшебный "ход конем" купила зубную пасту со вкусом клубники... захотелось сладкого (а меня всегда перед сном "кроет"), бегом в ванну, почистила зубки и усё! Раньше жевачкой обманывалась, потом поняла, что с неё ещё сильнее аппетит кроет! А чтобы ночью не захотелось к холодильнику прокрасться, я специально все двери нараспашку оставляю... Читать далее»

Ой, девочки, я сегодня покайфовала! Что может быть прекраснее ванны с ароматной, нежной пеночкой и морской солью!!! Забываешь обо всём!!! Да ещё захватить с собой "в плаванье" полезный глянец в виде журналов "Худеем правильно" и "Похудей"! Это совсем "улёт"... Летом я изрядно подпортила волосы и, если честно, то извела кучу денег на масла и прочие примочки... к сожалению безрезультатно... потом вспомнила про старый и давно мой подзабытый способ- лечить хной... Читать далее»

Всё, а вот сейчас я разозлилась! Поудалала на фиг все предыдущие записи и начинаю дневник сначала! Я наконец то определилась с "коридором калорийности" и 1 100- 1 000 ккал мне кажется будет вполне достаточно.
МОЯ ТЕРРИТОРИЯ- МОИ ПРАВИЛА:
1. Полностью отказываюсь от мясных полуфабрикатов (сосиски, колбасы и др. и пр.)
2. Ограничиваю потребление сладкого (замена тортиков-пироженок на зефирки-мармеладки)
3. Увеличение потребления овощей и фруктов
4... Читать далее»