Дневник пользователя эрнст

эрнст
Рейтинг: 2625
Последний визит: 12 января 2015 года

	И все-таки я стартанула!	17 октября 2012 года
	эрнст

Сегодня - среда. Третий день на работе после больничного. Все никак не могла (месяца два) настроить себя на дальнейшее постройнение. Все какие-то жизненные преграды. Сегодня первый день на шести лепестках. За три дня начиталась постов на сайте, полазила по инету, почитала классных высказываний про достижение цели и решила - хватит! Хоть и получаю много комплиментов и восхищения, но хочется еще больше. Так что дай Бог мне силы продержаться и не соблазниться... Читать далее»

+4 | Комментарии (8)

	Поддержим местного... КОГО?	16 октября 2012 года
	эрнст

В нашем городе есть две волны радио: Русское радио и 104FM. Чаще всего всегда слушаю Русское радио. На эту волну естественно вклинивается местная реклама. Какое же у меня было возмущение, когда услышала призыв: "Поддержим местного ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ!" Меня чуть не порвало. Девчонки, вы просто не представляете наш городок. Производств - кот наплакал, а цены ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ гнут, как будто мы северные деньги получаем... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	я снова с вами!	15 октября 2012 года
	эрнст

Привет всем! Болела ангиной, тяжело было. Однако, как только отлегло от заднего места, носилась как сайгак. Не смотря на это, прибавила 2 кг. Была дома - готовила вкусняшки, кормила сына и себя. Сегодня вот ".. и вновь начинается бой.."
Пришла на работу, сразу на сайт. Что-то скучновато как-то. Все во сне.
Даже какие-то хорошие результаты читаешь, и то какая-то сонливость чувствуется. А может это во мне сонливость и для меня все спят... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	творожный день в 6 лепестках	28 сентября 2012 года
	эрнст

У меня вопрос к тем, кто сидел на 6 лепестках. В диете написано, что сахар и сахаросодержащие продукты запрещены. Я не смогу есть творог просто с кефиром без меда. Я исключила сахар вообще. Но пью каждое утро чай с лимоном и ч.л. меда. Пока на 6 лепестках исключила и мед. Как быть? Есть такой творог я не смогу, будет противно. В итоге получится голод. Срыва. конечно, не будет - я выдержу. Так что, девочки, поделитесь, как преодолевали творожный день? Терпели? Да?

+3 | Комментарии (9)

	Почему так?	12 сентября 2012 года
	эрнст

В понедельник была на пилатесе. Очень нравятся мне эти тренировки. Но под конец тренировки не то, чтобы я устала - а вот просто не хочу ничего делать и все тут. За 20 минут до окончания. Не хочу и все! Вместо 10 раз делаю по 4 или 5. Потом минут за 10 пошла переодеваться. Шла с таким рвением. Что за дурацкие перепады настроя. Вчера ходила на восточные танцы. Тренировка была классная, попотела здорово. Но само преподавание не понравилось. Я была новенькая из пяти человек... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	вопрос об остановке сбрасываемого веса	28 августа 2012 года
	эрнст

мое желание ОГРОМНОЕ сбросить 55 кг, т.е. осталось 31 кг. Здесь есть на сайте люди, которые сбрасывали очень большие кгшки. Так вот, когда конкретно останавливается вес. На последних 10? или 5? Я не голодаю. Придерживаюсь определенных правил. Умеренно занимаюсь спортом, чтобы мне доставляло удовольствие. Периодически вес останавливается, и я стараюсь в это время есть нормальным образом, т.е. позволить себе "НЕЛЬЗЯ", чтобы организм привыкал. Потом снова на подсчет, систему и снова вес сбрасывается... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Ненавижу рекламу!!!	24 августа 2012 года
	эрнст

Помогите срочно! На этой неделе стала появляться и не исчезать реклама об оргазме, гречке - как похудеть и активированном угле - как похудеть! Ненавижу эти разводы. И смотреть равнодушно на это не могу. Почему администраторы сайта не могут это убрать или тоже на этом зарабатывают деньги? Меня радовал этот сайт тем, что на нем не было всяких дурацких разводов. Сегодня займусь тем, что буду искать другой сайт. Помощь нужна в том, чтобы отключить рекламу. Ведь раньше ее не было!

+10 | Комментарии (12)

	Решила поелиться.	14 августа 2012 года
	эрнст

Хочу поделиться результатами. Начала я худеть, больше нравиться стройнеть, в 135 кг с 15.01.2012 года. Сегодня я сбросила стабильные 22 кг. я - 113 кг. Работы, еще, ну, о-о-очень много. Моя большая цель 75 кг, малая-ближайшая - 100 кг. Надеюсь, что до Нового года я все-таки стану соточкой!

+15 | Комментарии (14)

	Пресс для недавно родивших!	3 августа 2012 года
	эрнст

Девочки! Мне на почту пришла очень хорошая информация по поводу пресса для недавно родивших. Многие девочки на сайте очень переживают по поводу живота после родов. Так что, девочки, читайте, делайте, получайте удовольствие от результатов и будте счастливы от красоты и наличия детей!
Пресс после родов
Переходить к стандартным тренировкам на пресс (скручивания, подъем ног, планка) можно не ранее чем через два месяца после родов (при отсутствии осложнений)... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	нужен фасон пальто	27 июля 2012 года
	эрнст

Мне нужна красивая, элегантная модель пальто. На осень и весну. Может у кого-нибудь есть адрес сайта. Да, модель нужна для полной женщины - 54-56 размер

0 | Комментарии (2)