Дневник пользователя esitnikova83

esitnikova83
Рейтинг: 1556
Последний визит: 5 августа 2014 года

	"Правила сытой стройности" Маргариты Королевой у кого есть в электронном варианте??	24 августа 2012 года
	esitnikova83

Девочки у кого есть такая книжка в электронном варианте, отправьте, пожалуйста, на почту!!
Буду очень благодарна, очень хочу почитать не могу найти в инете
Почту в личку напишу

0 | Комментарии (0)

	Делюсь! Для тех кто планирует беременость!	6 августа 2012 года
	esitnikova83

Всем привет!
Хочу поделится для вас девочки, кто планирует беременность, кто не может забеременеть!
Почему делаюсь, потому что также перед прохождением этих процедур искала в интернете информацию и мнения были расхожи... Читать далее»

+11 | Комментарии (4)

	Пиявочки и беременность:)	2 июля 2012 года
	esitnikova83

Всем привет. Сегодня мне написала девочка, бывшая коллега!
Новость заключалась в том, что она забеременела) Может для кого то это покажется не важным, но она 2 года не могла. ПРоходила лечение, что только не пробовала. Но месяц назад прошла курс пиявок и сразу все получилось
У меня просто тоже есть такая, проблема Думаю тоже пройти перед возвращением мужа.
Может кто пробовал?? Может кому то тоже помогло??) Откликнитесь) Или все такие так сказать аист просто до них долетел)

+1 | Комментарии (1)

	Ничего себе разогнала метаболизм:(	25 июня 2012 года
	esitnikova83

Всем привет, нужны комментарии!
Решила я следовать Боди Революшен в полной мере, начала заниматься, прошла неделя на Плане питания разогнать метаболизм за 7 дней, ну думаю будет результат, специально неделю не взвешивалась. Сегодня утром встаю на весы и на тебе +1кг, вот ничего себе разогнала метаболизм
Ведать мои гормоны совсем с ума сошли или все таки мало времени прошло??
А еще с утра начались, я вот все таки последняя надежда на них грешу, но сегодня все равно на разгрузке на кефире... Читать далее»

+11 | Комментарии (17)

	План питания Боди Революшен на 90 дней 1-15 день	13 июня 2012 года
	esitnikova83

Всем привет!
Узнала я недавно про новую программу Джилиан и решила на 3 ближайших месяца позаниматься и сесть на ее план питания.
Скачала в инет треньки и книги и решила перевести. пока перевела 15 дней, решила выложить может кому понадобится)
Не судите строго, английского я не знаю, переводила с помощью переводчика, причем разные переводчики по разному переводят... Читать далее»

+5 | Комментарии (36)

	Кто знает позы и упражнения чтобы забеременеть??	8 июня 2012 года
	esitnikova83

Привет всем!
Девочки выручайте, может кто знает какие позы лучше всего и может какие то упражнения надо делать чтобы забеременеть??
Ситуация так сказать критическая, муж скоро уедет до осени и осталась последняя попытка перед отъездом забеременеть. С января пробуем ничего не получается, уже начала ходить по врачам, но все же может получится
Советы про березку, подушку под попу это я знаю, может кто знает что нибудь эдакое
Выслушаю все советики

+6 | Комментарии (19)

	Шаг вперед, 2 назад или я снова на пути похудения!	5 июня 2012 года
	esitnikova83

Всем привет!
Пишу каятся.
В прошлом году так хорошо похудела до 75 кг, за лето ушло 10 кг, но зима все изменила.Вес стал 90кг
В январе бросила пить противозачаточные таблетки и тут началось, вес просто стал рости с катастрофической силой. Причем у меня никогда не было проблем с талией, а тут все наросло на талии и животе. Планируем беременность и это не получается все попытки с января ни к чему не привели, причем цикл сбился... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	26 способов ускорить метаболизм	12 марта 2012 года
	esitnikova83

Зачастую причиной избыточного веса является замедленный обмен веществ. На сегодняшний день это вполне решаемая проблема.
Для эффективного ускорения обмена веществ и решения проблем избыточного веса существует несколько методов.
1. Ешьте часто, но небольшими порциями.
Главным условием многих диет является дробление питания. Для того, чтобы переработать поступающие в организм питательные вещества, расходуется до 10% калорий, потребляемых за день. Таким образом еда ускоряет процесс метаболизма... Читать далее»

9 фотографий

+11 | Комментарии (2)

	Деликатный вопрос! Нужны мнения!	20 февраля 2012 года
	esitnikova83

Всем привет
Я в сметении!
У меня задержка уже пятый день!
Сделала тест, при чем ни один, а 3 в разное время и разных марок. Тест отрицательный.
МЫ с мужем конечно планируем беременность, ну не могу понять что такое, почему задержка.
Я в Январе закончила пить таблетки, сходила в больницу сдала анализы, все в порядке и мы приступили и тут задержка обрадовались, но сделали тест и тест отрицительный и месячных так и нет, проблем с задержками у меня ну очень давно не было... Читать далее»

+10 | Комментарии (23)

	Я в панике!	17 февраля 2012 года
	esitnikova83

Всем привет!
Я просто с панике! Начну с того что за прошлое лето очень хорошо похудела!
За новогодние праздники и отпуск который у меня длился с 28 декабря по 6 февраля сильно запустила и набрала , тут решила опять взяться за себя.
Ну при этом с милым запланировали ребеночка делать)) Все закончила пить таблетки, сдала анализы, сходила по врачам. Ну вот уже 2 дня задержка, вечерком куплю тест и завтра с утра сделаю.
Конечно это запланированная беременность, ну вопрос в другом... Читать далее»

+16 | Комментарии (64)