 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки я в сметении! Нужен совет!
Раньше я была далеко за 100 кг, похудела до 75кг, потом немного набрала, щас обратно сбросила! Еще планирую худеть! Ну вот с милым решили что на следующий год хотим ребеночка, значит будет беременность и будет прибавка в весе! Суть вопроса такова! Стоит ли еще худеть, ведь при беременности все равно будет набор веса?? С другой стороны думаю стоит ведь наберу все равно будет легче... Читать далее»
+12
|
Комментарии (45)
Вот недавно на работе на помню с чего вспомнили кукуруку! И провели опрос! Оказалось что те кому сейчас от 25 еще понять Кукуруку!! А кто моложе не знает что это такое! Эх А вы знаете что такое Кукуруку!???
+17
|
Комментарии (24)
Наконец то я научилась делится калориями!
Вот например хочу сладкого захожу магазин покапаю по привычке большую шоколадку, прихожу на работу и понимаю что всю мне ее нельзя и еще посмотрю сколько это калорий. Так я нахожу в офисе желающего отведать сладенького и с чистой совестью отдаю половину Вот вчера тоже купила арахис в кокосовом молоке в 100г почти 500 каллорий, в пакете 80грамм! НУ уж очень захотелось... Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
Хотела спросить кто употребляет клетчатку? И с чем? Как эффект?? В общем интерсно все! Видела в магазинах и слышала что помогает в похудении? Но столько много информации не могу определится как же все таки ее правильно употреблять? Лучше в блюда или как самостоятельное блюдо с водой? Помогите
0
|
Комментарии (1)
И так прошло 2 недели и вес как стоял так и стоит! переходим к жестким мерам С этой недели проведу эксперимент над организмом!
Начало недели начну как обычно с разгрузки: Сегодня 1литр кефира 0% и грейфрут на обед, стала считать количество выпитой воды Со вторника садимся на чемоданчик Худеем за неделю и завершаем этот процесс опять рагрузкой( блин только тяжело будет на выходные приходится) ну будем держаться... Читать далее»
+3
|
Комментарии (24)
Помогите ну как себя отучить лопать сладкое??
0
|
Комментарии (1)
Ну вот прошла еще неделя и результат ноль, то есть также вешу 78 кг. Хотя с другой стороны нет привесаИнтересно почему нет результат??
0
|
Комментарии (3)
Всем привет! Хочу поделится со всеми! А то меня просто переполняют эмоции!
Все началось с того что увидела объявление о группе по снижению веса! позвонила пригласили-оказалось что это школа здорового питания! Пришла на гостевое посещение! Ну я как вы думаете что это оказалось??? Герболайф Ладно она все красиво начала рассказывать про питание и по то как у них люди худели. Ну еще такая уточнила вы как ведете с добавками или без, в ответ можно так и так! Ладно думаю можно сходить послушать... Читать далее»
+10
|
Комментарии (24)
Ну вот прошла еще неделя и я считаю у меня неплохие результаты! Вес 78кг сегодня на весах, это отвес на 1,8 кг, талия уменьшилась на 2 см, бедра на 1 см, ноги на 2см
Ну почему ножки так плохо худеют??(( Или это нормально
+2
|
Комментарии (0)
Ну вот прошла неделя и мои результаты вес -0,8 кг
Объемы уменьшились: Верхняя часть талии на 3см Талия на 3 см Нижняя часть живота на 2 см Каждая нога по 3 см Каждый день дела по утрам Бодифлекс, раз в неделю скраб кофейный и по возможности после каждого душа крем для растяжек. Лед пронулся идем дальше И сегодня на весах моя стрелочка была не за цифрой 80. а перед ней, так давно ее там не видела Я рада! В принципе все по плану
+6
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
2 дня назад