 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Купила льняную кашу, на завтрак приготовила - есть можно...очень сытная... Вес немного прибавился из-за КД. Надеюсь, завтра опять пойдет вниз... После вчерашних приседаний - ноги бастуют... Сегодня качаю пресс и руки
+3
|
Комментарии (5)
Очень рада очередному отвесу в 500 г. Чувствую себя отдохнувшей и легкой... Собираюсь с детьми в парк...
+3
|
Комментарии (0)
Утро начала с воды с лимончиком... Весы порадовали отвесом в 400 г. Сегодня овощной день:огурчики, помидорчики, морковь, яблоки... Продолжаю весеннюю очистку...и много-много лимонной воды... + пешие прогулки
+2
|
Комментарии (0)
Вчера, 12.03.2015 г. я приняла решение поголодать для очищения разума и тела... Пила весь день воду с лимоном и медом. Отвес больше килограмма. Пережила вчерашний день оочень легко, спать легла рано в 22-00... Сегодня чувствую себя прекрасно... Утром продолжила в том же духе, есть совсем не хочется...но в обед решила начинать выходить из голодухи, съела три маленьких свежих огурчика, без соли... Подъем сил. Ничего не болит, аппетита нет... На ужин планирую яблочко, а завтра посмотрим по ситуации...
+1
|
Комментарии (0)
У меня такое чувство, что на этот раз у меня все получится, взяла за основу диету Магги, заодно подсчитываю калории, для истории, что бы потом понять, куда все делось и благодаря чему... Завтра в планах фитнес и сауна, сегодня вообще разгруз на яблоках и грейпфрутах, толком поесть было некогда, весь день в дороге, за рулем...завтра наверстаю...зато весы радуют...отвесик завтра будет приличный...
0
|
Комментарии (3)
Постараюсь... Надо очень постараться... Ежедневные поблажки и плохое настроение добавили мне за последний месяц 2 кг... Ох, какие они тяжелые... Очень надеюсь на МАГГИ... Обещаю продержаться месяц...
0
|
Комментарии (1)
76 кило - это очень много для меня...лишние 16 килограммов мешают мне жить... Сегодня сажусь на лепестки...они мне весной очень помогли...
+1
|
Комментарии (0)
На выходных были на свадьбе у родственников мужа, перепробовала все угощения, лопала весь вечер практически без перерыва. Было вкусненько. Погуляли хорошо. Наплясалась вдоволь, скакала как коза... В итоге, не прибавила ни грамма...хотя и тортик навернула на ночь, его в только в полночь вынесли и шашлыки и еще много-чего вкусненького было... Мораль - больше движения...сегодня с утра - гантельки, вечером пойду с детьми наворачивать круги вокруг пруда в парке... Физкульт-привет!
+4
|
Комментарии (0)
Ох...собрала все пробки по пути на собеседование...опоздала на 15 минут..чувствую, что это обстоятельство очень повлияет на исход дела.. Обычно я в этот район города за 40 минут доезжаю, сегодня выехала за полтора часа...и попала в такууую пробищу, теперь настроение ниже плинтуса...ох
+2
|
Комментарии (2)
Собралась выходить на работу. Старший ходит в сад, правда, сейчас каникулы, а сад откроют с середины августа. Младшему 2 года 5 мес. В сад пока не берут, мест нет. Срочно нужна хорошая няня с крепкими нервами и большой любовью к детям. Вот где мне найти Мэри Поппинс, а не Фрекен Бок? Страшновато...но пора выходить из декрета...вопросов больше чем ответов...сколько предлагать зарплату... Читать далее»
+5
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
5 часов назад