Привет, девочки. Вот пришел и мой черед очитаться. Честно отсидела все шесть дней. Каждый день не отчитывалась, думала не хватит у меня силы воли, чтобы потом не позориться, что не получилось у меня ничего. Сразу скажу, что никогда не сидела на краткосрочных или монодиетах, но лепесткомания не обошла меня стороной.
Та как я "мясная душа" я думала, что самыми легкими окажутся рыбный и куринный дни. Но под конец дня я ни на курицу, ни на рыбу смотреть не могла...
Читать далее»
Привет, девочки! Вот, выпала всего-то на неделю из своего питания. И результат - прибавка в весе 2 кг. Расстроена жутко. А началось все с того, что сынуля уже второй раз за месяц сильно заболел. Первый раз мы лежали в больнице, сыну ставили капельницы и уколы, в общем, страшно. Выздоровели, нас выписали. Но в первый раз я хорошо похудела из-за переживаний и из-за того, что сына в палате старалась не оставлять, в основном эти дни пила воду. А второй раз нас не госпитализировали, лечились дома...
Читать далее»
Привет, девочки. Вот, сижу читаю ваши дневники ежедневно, комментирую редко, на это не остается времени. Но с каждым днем растет мое недоумение от того, что некоторые девочки птологически увлечены потерей лишнего веса. Во вред своему здоровью. Любыми саособами сбросить лишний вес, подчас забывая о близких людях. Я наверное никогда этого не пойму. Да, я тоже с вами и тоже худею потхоньку, совсем понемногу. Мне не нужны феерические результаты, потому что в итоге это негативно скажется на моем же здоровье...
Читать далее»
Привет, девочки! Наконец-то приобрели йогуртницу. Надеюсь, она станет моей верной спутницей на пути к стройности. Уже попробовала сделать первый йогурт. Получился жидковатый. Вкусный, но хотелось бы погуще. Может быть у кого-то из вас есть йогуртница? Подскажите, какую закваску вы используете для приготовления йогурта? Как вы готовите йогурт, прежде, чем разлить его по баночкам и поставить в йогуртницу?
Ну вот! Так хорошо начал уходить вес. А вчера с подругой решили попить шампанского. Я очень долго вообще ничего не пила. Беременность, грудное вскармливание. Бросила в феврале кормить и вчера решила выпить шампанского и съела немного шоколада. Лучше бы утром не вставала на весы. Плюс 600 грамм!!! Получается что нужно себя постоянно ограничивать и ни на шаг не отходить от заветной цели. В следующий раз хорошо подумаю, прежде чем что-то съесть или выпить...
Читать далее»
Такой вопрос возник так как я уже целый месяц одна с ребенком (муж в командировке). Когда муж дома еще возможно заняться собой, но когда его нет это нереально. Сынок постоянно не доедает то, что я ему предлагаю. Он у меня малоешка. Кладу по чуть-чуть, а он все равно оставляет. Еду выбрасывать не люблю, поэтому сразу все доедаю. Спортом вообще нет возможности заняться. Если занимаюсь когда сынуля спит, то он обязательно просыпается, а если не спит, то начинает возмущаться, что не уделяю ему внимания...
Читать далее»
Я сегодня зарегистрировалась на сайте и, надеюсь, что мой вес все-таки начнет опять снижаться. В мае прошлого года я перестала есть после 6 и в течение 2 месяцев очень хорошо сбрасывала. Всего сбросила 13 кг. А потом вес остановился. Правда и я стала к себе не так строга. Позволяла себе всякие вкусности. Но вот наступила весна и мне снова захотелось сбросить лишнее. По прежнему не ем после 6. На протяжении всего этого времени это для меня оставалось основным правилом...
Читать далее»