Дневник пользователя evgenia92

Как избавиться от "попиных ушей", галифе, животика?
Как сделать линию бедра красивой, а пресс подтянутым?... Как, как! Гимнастикой надо заниматься!
Предлагаемый комплекс состоит из простых, но очень эффективных упражнений. Перед выполнением маршируйте под музыку 2 - 3 минуты, а в качестве разминки выполните 4 - 5 упражнений с гантелями. За две недели вы можете убавить в талии 4 - 5 см!
Высокий шаг
Встали, ноги - на ширине плеч, чуть-чуть согнуты в коленях. Шагаем с правой ноги... Читать далее»

РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ
1 пузырёк салициловой кислоты по 40мл. 1%
2 пузырька борного спирта по 25мл. 3%
и от 2 до 4 таблеток левомицитина (если кожа не совсем проблемная то 2 таблетки, если средняя то 3 таблетки, если сильно проблемная то 4 таблетки)
Всё это размешать в какой нибудь одной посуде, и протирать лицо 2, 3 раза в день.
Эффект замечательный!

всё! решила окончательно не хочу больше быть толстой и ленивой. буду худеть по "системе минус 60" решила меню каждого дня составлять заранее, чтоб уж наверняка... тяжеловато будет сдержаться работаю в ресторане... но я смогу! уверена смогу