Дневник пользователя evgeschka

За эти дни я не поправилась , а значит работы над ошибками не будет!!!
Зато надо посерьёзней отнестись к спорту, неделю просочковала Хотя когда носишьсяпо магазинам и занимаешься подготовкой к празднику , тоже разогреваешься как на фитнессе.

сегодня первый день на этом сайте, хотелось бы найти друзей с кем дружно можно было-бы похудеть. Мне 40 почти 41, трое детишек(18,5 и 1,5)с последней беременностью дошла до 98 кг. В мае мой вес был 98кг, на данный момент 88...и стоп уже 1 месяц. Руки опускаются Начинала я просто-1.перестала есть хлеб(т.е.мучное)2.стала пить простую воду (раньше кроме кофе и 1 стакана воды за день )3. ФИТНЕСС НУ ВОТ 11 КГ УШЛИ. А ТЕПЕРЬ МАТИВАЦИИ НА ВЕСАХ НЕТ ПОДСКАЖИТЕ КАК ДАЛЬШЕ...