Ну что ж начинать пора!! Решила до конца сентября сначала желудок подготовить к изменениям!!
Получается у меня 3 дня.. Установка такая, не есть после 7, так как ложусь в 11 вечера. Убрать из рациона майонез, и за 3 дня исключить молочный шоколад до нуля...
самое сложное это бросить шоколад.. Я как наркоман, у меня ломка без него!!
Бороться надо, а то правильно говорят девочки, пример дочь и сын берут с меня!!! Так что надо похудеть и чтобы им не стыдно было...
Читать далее»
Всем привет!!! На сайте я давно, и думаю даже остались те, кто пеня ещё помнит!!! За все время что я тут, я худела снова толстела...
Последняя попытка похудеть оказалась неудачной в очередной раз, но по самой радостной причине, я забеременела 2м ребеночком!!! И вот теперь я мама 2х детей... У меня теперь сыночек и лапочка дочка... Она родилась у меня 08.08.2016г.
К сожалению она у меня на искусственном вскармливании так что теперь можно заняться собой и своим телом... С чего начать пока не знаю...
Читать далее»
Девчонки!!! есть предложение!! Мы каждый новый год встаем перед выбором, а что подарить маме, а что бабушкам!! А что можно и прикупить для себя!!! и с каждым годом становится все сложнее, ведь по сути вроде все уже подарено!!!
Кидаем идеи, кто что уже купил!!! поможем друг другу!!! Может у кого есть идеи оформления стола на новый год!!
Новый год у нас огненной обезьянки!!
Сегодня должен быть водный, но я водный пропускаю и иду просто дальше, как-будто его и не было!!! и как раньше писала, в витаминный + молочный белок будет!
Сегодня у нас идет снежок!!! мелкий противный, но в окошко смотришь все как то мило!!! правда кажись я немного приболела!! носик шмыгает! Так что решила выпить чай с лимоном, пусть повышает мой иммунитет!!
Вчера купили себе айпад 2! типо и мужу и мне на др!! потому что 40 тыс на одно лицо многова то...
Читать далее»
Ну вот третий круг подходит к концу! Завтра буду взвешиваться!!!
Вчерашний день прошел отлично! я давно не была такой счастливой, что поела крекеров! конечно всю пачку я не съела! Где то половину! потому что муж начал есть, ребенок! ну вообщем что успела себе отложить то и съела! Даже не обращала внимания, что мой муж есть рулетики с колбасой!
я так давно не ела ее!!! ням ням!!!
Позанималась с лесли, сегодня точно попробую уже ходить 2 мили...
Читать далее»
Сегодня утро началось с приведения нашего питомца в порядок! Отвезли его в салон красоты для собачек, подстригли помыли все почистить! Потом там же договорились чтобы камни с зубов ему сняли! Пока ждали и сходили в парикмахерскую еще мужа подстригли!
Во общем мои мужчины просто красавчики!
А у меня сегодня углеводы! Ням нам! Сделала себе шаурму аж целых 2! Но я перестаралась! Видимо я никак не могу перестроиться, что мой организм ест теперь меньше! А я готовлю так что прям на отбой! Но Ниче...
Читать далее»
Как так то??? Как так???
Год начался вроде нормально... Потом я узнала что беременна... Начала готовиться, выбрала коляску...а через месяц в меня открылось кровотечение... Как оказалось, замершая беременность... После операции меня выписали и в этот день попадает дядя в больницу... Перелом бедра... Его выписывают, попадает бабушка... Все вроде норм... На 1 майские возвращались, в нас врезалась... Я за рулем... Хоть и немного но неприятно... Договорились на месте...
Читать далее»
Ну вот и закончился мой первый цикл... Как я считаю, это самый сложный период... Потому что отказаться от привычной еды сложно... Ну вот как то за 4 дня я сбросила -2.8 кг...
Конечно может мне и хотелось большего, но всему свое время... Еще целых 86 дней..
Я все продолжаю ходить с Лесли... Пока 1 миля... Но первый раз я занималась где на видео она одна... А теперь я занимаюсь где их много она в черном express называется что ли... Вот после этого видео я прям вся мокрая... Пока очень нравится...
Читать далее»
Сегодня прекрасный день, хотя и очень волнительный... Муж решил встретить меня после работы, подарил мои любимые ромашки...
Сказал будущей мамочке... Так это мило...
Сегодня были углеводы, так что съела торт...так сказать отпраздновали...
Меню:
З: банан
О: макароны с кетчупом и огурец (на фото его нет)
У: 2 куска торта и 2 бутера с икрой... Так захотелось...(их кстати тоже нет на фото, с начала думала не говорить..)
Всем снова здрасти! На выходные уезжала, поэтому не было отчетов!! Выходные прошли просто на ура! В пятницу мы поехали во Владимирскую область на дачу, у меня был фруктовый день, прошел он с нарушениями наверное, потому что семечки жаренные были и арахис тоже... Но я думаю это не очень страшно, потому что легли мы спать только в 4 утра, зато я не сорвалась и не пила пиво с дружной компанией!!
Вот мое меню фруктового дня, хочу отметить ни семечки ни арахис не были съедены до конца, все по половинке...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад