Ну что прошла первая так сказать четверка почти успешно. Да срыв был только в первый день, но он меня еще больше подстигнул... Пока не взвешивалась, жду второго фруктового... Мотиваций полно, желания полно... Я каждый вечер представляю перед сном, как я худенькая в красивой одежде иду с мужем, а все мужики глаза сварачивают, девки завидуют... а я прям звезда, иду голова вверх, грудь вперед, попа назад... ОЙ прям мечта...
Но мне так мало верится что так будет...
Читать далее»
Как я и писала в предыдущем посте день рождение тети удалось на славу... На столе вся вкусняшка... Причем еще тетя попросила помочь и я резала все это... Думала захлебнусь слюней... ни капли не съела, просто нюхала... и вот что получилось
Это все оказалось в животах других, а мое меню было со всем другим...
1: фруктово-ореховый батончик
2:банан+сухофрукты с орехами
3: банан + орехи в виде пюре и 1 мандаринка
4: мандарин
5: мандарин
А вот и фото...
Читать далее»
Начался мой первый день борьбы с лишним весом в очередной раз... Встав на весы я просто офигела... с последнего раза как я тут находилась я снова набрала 11 кг. То есть с 25 октября по 12 января +11 кг... Спасибо всем кто меня кормил, поил... Хочу сказать отдельное спасибо себе, что не отказывала в себе ни в чем... и по есть в 12, и попить после 12...! Короче возвращаюсь, с достижением новых целей... Тем более впереди ждут меня перемены, с 18 февраля я сокращена с работы... Так что буду искать новую...
Читать далее»
Всем снова привет! пришла опять сюда с теми же самыми проблема, как и год назад.! жирная, толстая и недовольная собой! Последний раз я добилась хороших результатов, но все таки сорвалась спустя 1,5 месяца! Сидела на 90 дневной диете раздельного питания! сейчас возвращаюсь на эту же диету! так как она была самой легкой и результативной для меня!
И хотела сказать всем кто болел за меня тогда, простите, не оправдала ожиданий! но сейчас я должна это сделать. ради себя, ради сына, ради нашего брака...
Читать далее»
Итак, кто читал мой вчерашний пост про пирожки, я выдержала... Правда оппилась воды и сегодня какая то отекшая... но гордая собой, что не покалебима... но встав на весы расстроилась... после первого водного прошло 2 недели, и я всего скинула 2.5 кг... Конечно хотелось бы увидеть -5кг, но ладно отчаяваться никак нельзя... Все еще впереди... Скачала себе программу water balance... пусть он следит за мной... Написал что мне надо пить аж 2,4 литра...будем страраться...
Читать далее»
Блин муж попросил пирожки... и я сделала... ААААААА... запах чер побери у кого есть затычки для носа... я 45 дней не ела пирожков, я 45 дней не ела сосиски...(просто сосиска в тесте, мужа любимый пирожок...)короче пипец... Убежать некуда и спрятаться негде... приходится терпеть... Еще по диете сегодня фруктовый день и 2 банана, яблоко и фруктовый батончик дают о себе знать... Я ГОЛОДНАЯ... ДЕРЖИСЬ...
Сегодня первый день вышла на работу после отпуска... и знаете где сразу оказалась на ковре у генерального директора...
Денек начался удачно... Вставили люлей, хотя я почти не виновата была... Встал выбор подставлять директора или пусть мне выскажут и не портить отношения с ней, которая сидит за моей спиной в кабинете... короче взяла всю вину на себя, точнее тупо молчала...и слушала как важна моя работа... Слава богу, никаких штрафов и наказаний не получила, вышла плюнула на все и пошла работать...
Читать далее»
Хочу поделиться наконец своим счастьем так сказать... все начали замечать, что я похудела! Начались восхищенные взгляды! Слова типо ты молодец! Как же это приятно! Блин это стоит того чтобы продолжать и добиться намечаной цели! Встает вопрос Вот чтобы услышить комплименты надо пройти из толстушек в стройные??? Да уж вопрос извечен...ну вообщем радости нет предела... всем желаю таких ощущений!
Ну вот, вчера закончился первый питьевой день! Было на самом деле не так тяжело... Терпеть возможно... С утра первым делом побежала взвешиваться... И счастья нет пределу... Потом побежала рассказывать мужу, он тоже рад за меня... Он прям теперь глаз от меня не отводит... Постоянно смотрит... Так мило... правда проблема в коже... Пока я в отпуске не хожу на фитнес... Но ничего подтянем...не все так страшно...
Читать далее»
Девчонки такую радость я давно не испытывала!! муж вчера когда приехал поцеловал меня и сказал привет, моя стройняшка!!! Я прям чуть не взлетела от счастья... А потом отвез меня в магазин и подарил сумку которую я хотела, когда сапоги покупала, но денег не хватило... Вы представляете... Теперь я стройняшка с сумкой.
... Счастью нет предела...
Еще сегодня последний денек и я иду на 2 недели в отпуск!!! Ихаа! У нас на работе принято проставляться... Вот я купила в палыче такой пирог и пиццу...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад