Огромное спасибо тем, кто написал слова поддержки под предыдущим постом)) Если честно, писала для себя, чтобы периодически пересматривать и вспоминать, какие мысли были в первые дни))) Не ожидала получить комментарии, но мне безумно приятно)))
Сегодня пятый день, когда я считаю калории, стараюсь питаться правильно. Купила кефир... Всю жизнь тошнит от вкуса, но сейчас даже как то и ничего вроде)) Несладкий чай в понедельник пила, как водку...
Читать далее»
Доброе утро. Я перестала любить изображение в зеркале, располнела... Пора брать себя в руки... Вот уже третий день стараюсь ограничивать себя в еде, считаю калории. Думаю добавить тренировки. Очень хочется вернуться к своим 60 килограммам. Пока 80. Но в понедельник было 83, так что пока мотивация большая. Хотя бы 10 килограмм скинуть до отпуска, чтобы опять не вернуться без фотографий с моря, как это было 2 года назад.
1. Красота. Подтянутый животик, стройные бедра и ноги, красивые скулы и подбородок - все это часть красоты.
2. Мужчины. Если у вас есть мужчина, вспомните, какой он вас полюбил - скорее всего вы были на 10, 20, 40 кг стройнее. Если мужчины нет, то факт остается фактом - мужчинам нравятся стройные девушки, чтобы они ни говорили.
3. Окружающие. Наверняка, ваше окружение заметило вашу прибавку в весе. И вы скорее всего не хотите, чтобы при следующей встрече судачили "Как она поправилась!". Гораздо
Читать далее»
Я очень люблю эту женщину. Как бы вы не относились к ее творчеству, опровергать следующие слова думаю не решится никто. Она оказалась очень сильной и волевой, она справилась со всеми проблемами, которые выпали ей. Всем советую ее произведения для создания душевного комфорта и простого релакса. Последние строки ее автобиографии меня сильно мотивируют, поэтому делюсь ими с вами
Дорогие мои, любимые! Жизнь она разная, полосатая, простите за банальность. Горе, настоящее горе, слава богу, случается с нами
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад