Огромное спасибо тем, кто написал слова поддержки под предыдущим постом)) Если честно, писала для себя, чтобы периодически пересматривать и вспоминать, какие мысли были в первые дни))) Не ожидала получить комментарии, но мне безумно приятно)))
Сегодня пятый день, когда я считаю калории, стараюсь питаться правильно. Купила кефир... Всю жизнь тошнит от вкуса, но сейчас даже как то и ничего вроде)) Несладкий чай в понедельник пила, как водку...
Читать далее»
Доброе утро. Я перестала любить изображение в зеркале, располнела... Пора брать себя в руки... Вот уже третий день стараюсь ограничивать себя в еде, считаю калории. Думаю добавить тренировки. Очень хочется вернуться к своим 60 килограммам. Пока 80. Но в понедельник было 83, так что пока мотивация большая. Хотя бы 10 килограмм скинуть до отпуска, чтобы опять не вернуться без фотографий с моря, как это было 2 года назад.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад