 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "День за днем в борьбе с кг" / Все записи
Доброго воскресенья!
Сегодня убедилась, насколько правы люди, которые утверждают, что самая главная и серьезная победа - одержать верх над своим страхом. Мой главный страх воспитывался 8 лет с момента травмы связок. Он рос с каждым последующим рецидивом: раз за разом я всё больше убивала коленный сустав и связанные с ними сухожилия и связки... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Теплого июньского денечка!
Более мрачной шутки для жителей заполярья придумать трудно - лето было, но я в этот день работал. Идет дождь, на улицу нос высовывать вообще никакого желания. С другой стороны, страшно предположить, что было бы с нашей планетой, случись на севере субтропический климат. Бр-р-р-р! Погода была ужасная, принцесса была прекрасная... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Новая прическа, новые отношения, новый город. Всё новое. А я - всё та же пышка-толстушка. И всё бы ничего, а оправдания старые. И пищевое поведение. И привычки. А перемены нужны как воздух. Чтобы жить без заморочек о своей внешности. О том, что подумают. Как я выгляжу. Как сидит та или иная одежда.. etc.
Начинать нужно не в понедельники. И не завтра. Завтра никогда не наступит. Сегодня. Сегодня я завтракала овсянкой. Обедала отварной курицей с салатом из свежей капусты. И пью воду, как никогда... Читать далее»
+10
|
Комментарии (4)
...а вниз тянет многое - особенно много килограмм на теле. Лишних килограмм.
Когда ты осознаешь, что выглядишь далеко от идеала, начинается сражение за каждый кг. Каждый сантиметр становится достижением. И тут важно не вдариться в военные действия. Это не война. Иначе - бой с тенью. Как много раз было сказано: понять, принять, простить себе слабости, полюбить себя.. Мой бой с тенью начался 2 года назад. Я как раз в марте нашла этот сайт. И открыла глаза на себя. Долгих 2 года слез, начинаний, Читать далее»
+25
|
Комментарии (20)
Эта подборка появилась не так просто. Меня многие убеждают, что в весе 46 кг я буду: слишком худая, ветром сдуваемая, бесформенная, без красивых пропорций и т.д. Их можно понять - когда человек всегда ходит полным, его трудно представить в другом теле, а цифры врут. Точно как девушку-брюнетку, которая никогда не красила волосы, трудно представить в платиновом блонде.
Но эти люди ниже только убеждают меня в обратном. Что и я могу быть хрупкой и миниатюрной... Читать далее»
+76
|
Комментарии (169)
Доброго времени суток! Мой эксперимент прерывается. На всю эту и следующую неделю - мне нужно как раз 2 недели, чтобы восстановиться после сотрясения мозга. А всё банально просто - мои шипованные ботинки зимние сушились, одела старые сапожки и пошла гулять с собакой. А это же активные телодвижения - бег, прыжки, резкие повороты. Подскользнулась, стукнулась головой...Табличек и замеров делать не буду, расстроена... Читать далее»
+11
|
Комментарии (6)
Доброго вечера!
Неделя была тяжелая. Слимдаун - не шутка, как выяснилось, но отступать не буду и не хочу. Буду покорять его, как свой маленький Эверест. Я уверена, что к концу тренировок я уже не буду так умирать, как умираю сейчас. И это будет моей победой. Личной победой над собой. Я решила для нового этапа тренировок завести новую табличку. Текущее свое состояние взять за старт, так больше стимула... Читать далее»
+14
|
Комментарии (8)
ПРИВЕТСТВУЮ!
Отчет сумбурный, ибо тороплюсь Поехали. Эксперимент продолжается. Позади 5 недель постепенного внедрения спорта в мою жизнь. 5-я неделя прошла под долгожданным "красным флагом" - тренировки пришлось отложить, заменяла обычной повседневной активностью, хотя хотелось свернуться клубочком и скулить тихонечко. НО вместо этого были энергичные 2-х часовые прогулки с щенком, активные домашние работы и танцы под любимую музыку... Читать далее»
+12
|
Комментарии (17)
Привет, единомышленники, друзья и просто случайные гости моей записи
Из меня эта неделя хлещет позитивом, энергия через край льется Хочется танцевать, петь, гулять до утра... Даже несмотря на нашу суровую заполярную весну! Эта неделя была идеальна... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Всем привет! 3я неделя позади, трудная, злая, но со своими результатами и впечатлениями
Во-первых, перемены во внешности, я покрасилась Кстати, тоже экспериментальный вариант Вы когда-нибудь пробовали осветлять волосы после 2х лет с обычной иранской хной? А мне стало интересно... Хожу теперь под фразочками мужа: "цыпа моя", "солнышко", "лисичка" и "белочка" Ибо получившийся цвет классифицировать трудно - что-то вроде медно-лимонного Если уговорю мужа сфотографировать - выложу обязательно... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
6 часов назад