Дневник пользователя fasolinka1304

Несколько совершенно сумасшедших дней - и вот я уже не успеваю вести дневник питания, перекусываю на ходу и не подсчитываю выпитую воду.
В общем, посыпаю голову пеплом.
Но это лишь маленькое отступление. Я на пути. Я тут. Уже -1 кг на весах увидела. И это только начало!

Сходили вчера с подругой в кино на "Я худею"
Она не дала мне купить попкорн)))
Правильно сделала. Спасибо
В общем, фильмец классный. И в тему. О жизни. И о похудении. И о любви к себе (о дааааа).
Короче, кто не видел - рекомендую
А вчерашний дневник питания выкладывать не буду. Т.к. нечестно будет: не все взвешивала и кое-что "перехватывала" на ходу.

Взвесилась...
86,2... Плюс 4 кг с декабря, как вышла на офис работать
Пипец! Таких цифр у меня не было с беременности. На Невесомость 2 года назад шла с цифрой 85 на весах, а после Невесомости около 80 было на весах все время.
Даже обсуждать это не хочется((
Пошла грызть капусту

Я не в восторге от себя. Пришлось очень многое менять по ходу, т.к. я была не подготовлена.
Я опоздала с работы, дети дома захлопнули двери кухни так, что я не могла туда пробраться, и если "подножный корм" вместе
В общем, все было как-то кривовато организаново.
Вечером, когда я села работать, я не сдержалась после дня ограничений. И начала жрать. По чуть-чуть. Но совсем не по предварительному плану... Читать далее»

День рождения
Но я держусь
Я стойкая
Пфффффф... Редиски, нашли время

"Сколько вы готовы уделять времени себе ежедневно?" - спросила меня диетолог, когда я пришла на отбор в проект по похудению 2 года назад.
"4-5-6 часов! а вместо сна время считается?" - ответила я.
Диетолог, с которой мы потом общались и продолжаем дружить, мне потом неоднократно вспоминала этот мой порыв: ага, будет она 4-5-6 часов собой заниматься, работающая мать троих детей, да почти без помощи. И без сна"... Читать далее»

Сегодня я отобедала в "Бургер Кинг", а через час не влезла в юбку, которую еще недавно носила. Уп-с. С учетом базового лишнего веса (примерно +20 кг) - это печаль-печаль. Весна - триггер еще тот. Здоровье - вообще бьет тревогу. Внешний вид, отношение к которому особенно воспалено после выхода с шестилетнего декрета - еще один кошмар. В общем, куда ни плюнь.
Дошла я до какой-то ручки.
Базовое понимание, что делать, слава Богу и одному замечательному похудательному проекту, есть... Читать далее»