 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
удалось исключить абсолютно все вредное, что несказанно меня радует.
на ужин был самолично изготовленный из жирного кварка закусь с чесноком, 150 гр - 4 уг.г и пачка 125 гр лосося копченого. семечки на перекус похудение от моих теперешних 80 до 70 это будет легко, полторы недели и готово, а вот от 70 до 60, хм, займет примерно месяц... самое трудное последние 5 кг. но с физ нагрузкой это вполне возможно. главное потом снова не опуститься до подножного корма в виде булок с сосисками... Читать далее»
+3
|
Комментарии (26)
вот что в сети есть -
Биотин играет важную роль в усвоении белка и сжигании жира. Витамин B7 содержит серу, которая очень важна для здоровья волос, ногтей и кожи – биотин еще называют «витамином красоты». Функции витамина Н в организме человека Биотин регулирует уровень сахара в крови и очень важен для углеводного обмена. Витамин Н контролирует процессы глюконеогенеза, отвечая за участие глюкозы в обмене веществ. Биотин играет важную роль в усвоении белка и сжигании жира... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Короче говоря, попался мне на глаза случайно. Год назад принимала. Начала снова. Помнится результат тогда сильно порадовал. Волосы росли очень хорошо и быстро. Учитывая что я постоянно крашусь в блондинку.
Произвела замер, судя по отростающим корням, волосы у меня растут на 1.5 см в месяц. Ранее использовала сильно осветляющий состав, наконец-то пару месяцев нашла прекрасную краску для волос, и осветляет и волосы не сильно портит. Лореал исланд 11.11... Читать далее»
+1
|
Комментарии (8)
утром - сухая рыба
обед - яйцо с овощами решила отращивать волосы ну с очень короткой стрижки...
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
6 часов назад