Дневник пользователя FATMA

Привет. Я беременна и душа у меня так радуется. Я уже очень сильно сильно люблю этого малыша. хотя вес так и сбросила. Ну ни чего, буду старатся питатся правильно хоть щас. Но нужна ваша помощь и советы как это сделать.

добрый вечер всем. У меня щас хорошое настроение, хотя сил не так уж много. Я долго не могла сбыть свой зверский апетит и взять в себя руки. И вот наконец то!!! 2 голодных дня диеты по англиски прошли отлично, завтра можно будет уже покушать. За два дня ушли 2 кг. Радуешся когда видишь результаты. Так что я в рядах худеющих.

Вес 93 опустились руки. ненавижу себя в зеркале, да везде . никак не получается сидеть на диете. И настроение ужасное

Я решила сегодня все таки взят себя в руки и начать диету. Диета у меня английская. Первые два дня на кефире.
Но как мне пройти эти два дня если я щас голодна как волк. Я хочу ужасно кушать шас Вес дошёл до предела 90 кг больше выше не хочу

Напишите пожалуйста примерное меню Дюкана фазы атака. Читала очень много хороших отзывов, хочу тож попробовать. Но в голову не приходит ничего что можно приготовить. И сколько раз в день надо кушать.

Привет . Ну вот прошел очередной уже 7 новый год с весом 85 кг. Иногда я думаю неужели мне не хочется похудеть? Выглядеть на 25 а не 40, одевать красивую одежду и т.д и т.п
За эти семь лет ( 7 лет назад я родила мальчика) я могла бы похудеть и быть уверенной в чем то счастливой.
щас хочу второго ребёнка, но боюсь поправится еще больше, Муж у меня худой, ему и мне по 26, он выглядит 24 а я на 40
Я пишу сюда не знаю зачем, ведь вы не сможете сделать из меня стройняшку пока я сама за себя не Читать далее»

привет всем. я поправилась после рождения ребенка до 86 кг с 60. и никак не получается их сбросить. в прошлом году худела с помощью английской диеты( моей основной) до 75 кг. но я кушаю как сумашедчая, кушаю даже если не голодна, мне кажется мой желудок без конца и края. и мой вес вернулся.
щас тоже сижу на английской но каждый пятый день срываюсь, и все сначала. я так устала от веса.
фотки на сайте вдохновляют меня, но хватает не на долго.
хочу вашей поддержки Читать далее»