 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго времени суток, милые стройнеющие, кто заглянул в мой дневник
Итак, уже больше трех лет на сайте. Я стройнею Давно не писала ничего тут, решила оставить запись для отчёта что ли, чтобы контролировать процесс Пришла сюда, когда было уже сброшено 10 кг. (в 2011 была 106 кг., к середине 2012 стала 95). Стройнела тут не торопясь, читая дневники, другие материалы, узнала много нового и интересного. К концу 2012 я была 90 кг. В 2013 счастливая беременность, за которую я набрала 15 кг... Читать далее»
+105
|
Комментарии (45)
Доброго всем утра!!!
Подскажите, пожалуйста, кто как пользуется йогуртницей? Какие ингридиенты берете? Как готовите? Всё ли нравится? И еще вопрос: много ли она места на кухне занимает??? Просто маме на ДР родственники надумали йогурницу купить, надо взвесить все за и против Всем хорошего дня!
+13
|
Комментарии (58)
Всем желаю здравствовать!
Меня интересует такой вопрос. Как вы, уважаемые стройнеющие, ввели в свой повседневный распорядок физические нагрузки? Имеется ввиду не раз-два сделала, а потом после долгого перерыва опять раз-два (как уменя))) , а вот по-настоящему - как само собой разумеющееся, как активный образ жизни. И без фанатизма, типа из спортзала не вылазить и только и думать о спорте. А как составную часть жизни...чтобы успевали и дела другие делать о физической нагрузке не забыть... Читать далее»
+5
|
Комментарии (25)
Мой похудательный процесс - это долгая история со взлетами и падениями (при том последних куда больше)).
Еще классе в пятом мне пришла такая идея - взяться за себя и похудеть, т.к. я заметно выделялась среди худеньких одноклассниц. Помню ставила цель похудеть за время летних каникул. Мечталось, что приду в школу после 3 месяце и вся такая похудевшая, все заметят, всем понравится... Но, увы, так проходило моё каждое лето, хотя я начинала делать зарядку по утрам и...в принципе больше ничего... Читать далее»
+14
|
Комментарии (4)
Наверное по мировосприятию я оптимист, но всё же бывают моменты когда меня охватывает беспросветный пессимизм и желание на всё забить, всё забыть и спрятаться куда-подальше... Не люблю себя такую! Поэтому всячески пытаюсь перебарывать своё такое настроение. Сегодня один из таких дней.
Худею я уже давно, но, видимо, постоянно ошибаюсь, наступаю на свои же грабли и...опять начинаю все сначала... Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
15 часов назад