Дневник пользователя FeoNilla

FeoNilla
Рейтинг: 20243
Последний визит: 30 марта в 21:58

Рубрика "Повседневность" / Все записи

	С наступающим!	31 декабря 2024 года
	FeoNilla

С наступающим!

1 фотография

+2 | Комментарии (0)

	Посмотрела в ноябре	1 декабря 2024 года
	FeoNilla

Этот пост никакого отношения с снижению веса не имеет. Что-то для досуга.
Форс-мажор (2014)
Turist 12+
Семейные отношения рушатся на фоне Альп. Драма, которая прославила режиссера «Треугольника печали»
О фильме
Год производства 2014
Страна Швеция, Франция, Норвегия, Дания, Италия
Жанр драма
Слоган «The consequences in the fear and flight situation»
Режиссер Рубен Эстлунд
Сценарий Рубен Эстлунд
Продюсер Джессика Аск, Филипп Бобер, Эрик Хеммендорф... Читать далее»

3 фотографии

+6 | Комментарии (3)

	День тринадцать (ещё и понедельник)	30 сентября 2024 года
	FeoNilla

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
(пропусти утреннее питьё воды и уже через час-другой ощути обезвожку )
Перекус
Пастила без сахара и зеленый чай
Обед
Тефтели (курогрудь, лук, манка)
Потом ещё омлет
Потом ещё тефтели
Чай и опять пастила
Ужин
запеканка (творог яблоко крахмал сахар) и молоко.
____________

+7 | Комментарии (0)

	Немного мистики с последующим разоблачением. Дополнила	3 августа 2024 года
	FeoNilla

Часть первая: мистика.
История такова. Общаюсь с одной дворовой знакомой - мой вес стоит(в смысле не уменьшается), а потом потихоньку растёт. Прекращаю общение - вес стоит(в смысле не растёт), потом потихоньку убывает.
Часть вторая: разоблачение.
Есть общение - выходим в середине дня, бредём в сторону парка, сидим на лавочке. Потом вяло перебираемся на другую лавочку. И т.д. Разговоры на очень "интересную" тему - чего бы ещё съесть. Но вроде как «общение»... Читать далее»

+26 | Комментарии (11)

	Если у тебя есть фонтан - заткни его.	19 июля 2024 года
	FeoNilla

Фонтана у меня, к счастью, нет.
Зато была ма-а-аленькая баночка домашнего йогурта (читай: простокваши). Тут вспомнился пирог "стаканчик". В интернете полно рецептов. Продукты самые обычные - йогурт, сахар, мука, яйцо, разрыхлитель. Все это всегда есть, или почти всегда. А ещё были лимоны, уже протерые с малым количеством сахара. Тоже в дело. Творческий подход, так сказать.
Так что секрет лимонного пирога теперь мне известен - не жалеем лимонов.
А в чем мораль... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	Суп пюре овощной с куриной грудкой	25 мая 2024 года
	FeoNilla

Суп пюре овощной с куриной грудкой
Филе кур.грудки 300
Кабачок 300
Морковь 200
Лук ~ 100
Помидор 250
Вода для варки овощей - примерно литр. Задействована.
Кур.грудка варилась отдельно, бульон не использовался.
Помидоры надо было бы освободить от семян, но не тот сорт. Или вообще использовать томатную пасту. Но это в другой раз.
Отведала. Теперь жду, когда появится чувство сытости.

+3 | Комментарии (2)

	Приблизительно	13 мая 2024 года
	FeoNilla

Филе кур.грудки - 320 грамм
Хлеб - грамм 100, вряд ли больше
Плавленый сыр - где-то 140 грамм
Луковица - да кто ее взвешитать будет?
Вода - 40 грамм, кажется
Соль - меньше чем обычно.
Все кроме сыра вымешиваю в блендере
Потом добавляю плавленый сыр. И тут оказывается, что масса слишком нежная, чтобы лепить котлеты.
Поэтому запекаю в духовке где-то 40 минут. Темперетура 180. Форму, конечно, смазать сл.маслом и обсыпать хлебными крошками... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Посмотрела в феврале	6 марта 2024 года
	FeoNilla

Этот пост никакого отношения с снижению веса не имеет. Памятка для себя.
Черный шум
2023
США
фантастика, боевик
—
Режиссер
Филиппе Мартинес
Сценарий
Ли Скотт, Шон-Майкл Арго, Филиппе Мартинес
Мораль - в некоторых ситуациях тебя никто не защитит, будешь спасаться самостоятельно, если сможешь
Моя собака Идиот
2019
Франция, Бельгия
драма, комедия
—
Режиссер Иван Атталь
Сценарий Дин Крэйг, Иван Атталь, Яэль Лангманн... Читать далее»

3 фотографии

+9 | Комментарии (0)

	Открой консервы "печень трески" и получи развлечение на весь вечер.	23 февраля 2024 года
	FeoNilla

Открой консервы "печень трески" и получи развлечение на весь вечер.
Потому что придётся отложить все дела в сторону и бросить все силы на устранение запаха.
С тарелкой проще всего - губка, средство для посуды и уксус. Кухню проветрить. Раковину промыть. Губку выкинуть.
А вот руки...
Перепробовано всё, что имелось.
В конце концов помогла ванночка для рук - теплая вода, уксус, сода и какой-то гель для душа. Держать пять минут. Далее, чтоб два раза не вставать, домашний маникюр... Читать далее»

+8 | Комментарии (6)

	Зима. Духовка работает, сковородка отдыхает.	12 февраля 2024 года
	FeoNilla

Куриная грудка - 700 грамм
Капуста белокочанная отварная - 300 грамм
Яйцо куриное - 1 штука (по желанию)
Крупа манная - 3 столовые ложки
Соль - по вкусу
Приправа карри - по настроению
Всё в кухонном комбайне до однородной массы.
Выложить в форму (у меня 12х23) и укрыть фольгой.
Пусть постоит, пока моется посуда и разогревается духовка.
Запекать при t=200 градусов 45-50 минут.
Дать немного остыть.
https://www.diets.ru/products/calculator/882918/

+3 | Комментарии (0)