Дневник пользователя FeoNilla

FeoNilla
Рейтинг: 20211
Последний визит: позавчера в 15:41

Рубрика "Пока есть настроение" / Все записи

	День 41	28 октября в 17:00
	FeoNilla

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
Перекус
Яблочно-лимонный компот, одно печенье
Обед
Солянка,
Запеканка (творог, яблоко,...)
Перекус
Чай и сливовое варенье. Моё, с малым количеством сахара.
Ужин
Цикорий с молоком. Два печенья.
___________
Ведение пищевого дневника приостановлено.

+5 | Комментарии (0)

	День 40	27 октября в 17:57
	FeoNilla

Завтрак поздний
Запеканка (курица, гречка,..), майонез, кетчуп
Чай и одна конфета
Перекус странный
Салат яблоко+морковь
Цикорий с молоком и одно печенье
Обед
Солянка от вчера
Перекус
Яблоко, фейхоа.
Ужин
Может, дранник картофельный?
Вопрос конечно риторический, потому что пресловутые два волка имеют разные мнения
- этот картофель надо уже оприходовать
- оно тебе надо - возиться с картофелем в воскресный вечер... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	День 39	26 октября в 17:59
	FeoNilla

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
Перекус
Йогурт несладкий
Творожная запеканка от вчера
Обед
Солянка
Ещё раз солчнка
Ужин
Немного солянки.
Немного йогурта.
Запеканка творожная - последний маленький кусочек.
А потом наелась конфет и фруктов. Ну, бывает.
_____________
Для настроения

1 фотография

+7 | Комментарии (1)

	День 38	25 октября в 17:18
	FeoNilla

Завтрак
Зелёный чай, виноград
Печенюшка с творогом покупная
Обед
Запеканка (курица, гречка,..), майонез, кетчуп
Ломтик моей творожной запеканки и чай
Перекус
Печенюшка с творогом покупная
Ломтик моей творожной запеканки и чай
(У разных людей бывают разные дни.
У меня, например, случаюся творожные. )
Ужин отменяется.
Все очень просто.
Чтобы получился ужин минус надо сделать полдник плюс.
_________

+7 | Комментарии (0)

	День 37	24 октября в 17:52
	FeoNilla

Завтрак
Запеканка (курица, гречка..), майонез
Чай и вафли.
Перекус
Две хурмы
Яблоко
Обед
Солянка
Запеканка (курица, гречка..), майонез
Цикорий с молоком. Конфеты.
Просеять что ли этот цикорий?
У меня такой, который надо варить и процеживать.
Ужин
Солянка. Чай и вафли

+7 | Комментарии (0)

	День 36	23 октября в 18:14
	FeoNilla

Завтрак
Ленивые вареники (пачка творога, ложка сахара, ложка муки). Сметана.
Перекус
Кусочек курицы на сухой сковороде.
Чай, финики.
Обед
Запеканка (кур.грудь, морковь, лук, гречка)
Солянка
Перекус
Молоко. Песочная полоска.
Ужин
Запеканка (курица, гречка..) майонез
Одна маленькая хурма
Чай и четыре конфеты.
_______________
Чем хуже погода, тем лучше аппетит.

+7 | Комментарии (2)

	День 35	22 октября в 18:32
	FeoNilla

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
Перекус
Виноград. Чай и финики
Обед
Солянка (суп), черный хлеб
Перекус
Цикорий с молоком и сахаром. Сдоба.
Ужин вам не нужен
Ну, одна слива, один финик и 2/3 яблока на ужин не тянут.
__________
Солянка
Индейка, лук, морковь, томат, соленые огурцы, вода, конечно.
Индейка варится в кастрюле.
Прочее пассеруется на сковороде. Потом соединить в кастрюле и немного потомить.
________... Читать далее»

2 фотографии

+6 | Комментарии (0)

	День 34	21 октября в 18:51
	FeoNilla

Завтрак
Компот из винограда без сахара
Апельсин
Позже - печенье и цикорий с молоком.
Обед
Запеканка (индейка, гречка...) от вчера. Майонез к ней.
Перекус
Чай, финики. Виноград.
День простых углеводов
Ужин
Та же запеканка (индейка, гречка...)
Чай и печенье.
_______________
В холодное время люблю сочетание мяса и круп (гречка или рис) и дополнительно овощи (лук, морковь, иногда капуста, тыква).
Запеканка
Ёжики
Голубцы (обычно ленивые)... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	День 33	20 октября в 20:20
	FeoNilla

Завтрак поздний
Глазунья с томатом (не советую)
Кофе со сливками и печенье
Перекус
Зелёный чай. Виноград. Финики свежие.
Обед
Запеканка (индейка, луковица, яйцо, морковка, уже вареная гречка).
Майонез к ней.
Перекус
Зелёный чай. Виноград. Финики свежие.
Ужин не состоялся.
Горсть винограда не считается.
___________
Запеканка
Соотношение сырой индейки(бедро) и вареной гречки 1:1, больше гречки точно не надо. Луковица и морковка - по одной штуке, средние... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	День 32	19 октября в 15:19
	FeoNilla

Завтрак
Чай, виноград.
Половина запеканки (сегодняшняя).
Пачка творога, ложка сахара, ложка манки, цедра одного апельсина. Сметана к ней.
Перекус
Вторая половина запеканки, кофе со сливками
Ещё перекус
Творог самодельный и виноград
День творога прошу считать официально открытым.
На всякий случай сварена гречка. Просто на воде. Без добавок. Но это на потом.
Ужин
Гречка, котлеты (индейка) от вчера
Парадокс -
Котлеты и листовой салат - сытно... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)