Дневник пользователя FeoNilla

FeoNilla
Рейтинг: 20211
Последний визит: позавчера в 15:41

	Новые весы - новые задачи.	1 декабря 2017 года
	FeoNilla

У меня новые весы и новый вес.
Догадывалась, но думала само пройдет.
Но джинсы никогда не врут.
Если они не стрейч, конечно.
Через три килограмма иду за новыми джинсами.
Через шесть кило от сегодняшнего веса - педикюр в салоне.
Через девять кило просто не придумала.

+4 | Комментарии (2)

	Против жора нет приема?	4 сентября 2017 года
	FeoNilla

Как только ко мне подкрался жор, я сразу же ринулась к столу.
Но не к обеденному, а к письменному. И записала все, чем жор пытался меня соблазнить.
Мне от себя скрывать нечего.
Оказалось, просто нужен белок.

+4 | Комментарии (2)

	Я это... опять худеть буду.	23 августа 2017 года
	FeoNilla

Даже стартовый вес не хочу уточнять, все равно весы врут и батарейку из них я вынула.
Цель - влезть в контрольную юбку. Она на позднюю осень.
У меня все должно получиться.
Средства
1 пищевой дневник на бумаге
2 разное

+7 | Комментарии (3)

	Crab Bucket Theory или быть сильнее ведра. ))	9 ноября 2016 года
	FeoNilla

Crab Bucket Theory или быть сильнее ведра. ))

Есть такая чудесная штука, называется crab bucket theory — «теория ведра с крабами». Если вкратце, она гласит, что крабы — настолько глупые животные, что по одиночке каждый из них легко бы выбрался из ведра, но когда один из них пытается из ведра выбраться, его же сородичи цепляются за него и затягивают обратно.
Когда человек пытается бросить курить, а дружки говорят «всё равно не получится» и протягивают сигарету — crab bucket... Читать далее»

+16 | Комментарии (12)

	Само пройдет?	30 октября 2016 года
	FeoNilla

Я вот чего понять не могу.
Если где-то в боку кольнуло, никто в поликлинику сразу не бежит, авось само пройдет.
Но если подумалось о кофе с мороженым (пироженкой, тортик, шоколадкой и т.д.), так сразу рысцой на кухню. Нет бы подождать, может, оно само пройдет?

+16 | Комментарии (4)

	Обошлось... причину знаю.	7 октября 2016 года
	FeoNilla

Наваждение вчерашнего утра закончилось также неожиданно, как и началось.
На весах 70,4, что радует, хотя ждала большего эффекта от молокочая.
Теперь о нем, личный опыт.
Как я понимаю, цель молокочайного дня — пить воду, и гасить чувство голода вот этим молокочаем.
Сделала сразу на весь день, в термосе. На вкус было как топленое молоко.
В общем продержалась впервые.
Хотя были заготовлены пути к отступлению
два питательных батончика на 70 калорий каждый... Читать далее»

+7 | Комментарии (11)

	Если завтра я не появлюсь на сайте...	6 октября 2016 года
	FeoNilla

С утра сожгли пустую кастрюлю — просто включили не ту конфорку.
Потом, разобравшись с конфорками, варили суп(не мне, у меня молокочай запланирован). Суп убежал, но не весь.
Потом продуло шею — ведь кухню пришлось проветривать.
Потом надо было кипятить молоко(для молокочая), но опять перепутали и включили конфорку, на которой стояла кастрюля с супом. На этот раз не сбежал.
Потом поперхнулась когда пила воду.
Набирают этот текст — смартфон шалит.

+9 | Комментарии (2)

	Держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно.	27 мая 2016 года
	FeoNilla

- Как похудеть?
- Держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!
_______________
Через некоторое время:
- А вот смотрите: человек обжирается, как не в себя, а потом пьет «Одрищин» и худеет!
- Да, если он ест как не в себя один раз в сутки и по итогам дня получается дефицит калорий. Он может с одинаковым успехом как пить «Одрищин», так и не пить. Все, что нужно знать о похудении: держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно... Читать далее»

+8 | Комментарии (2)

	Вот так живёшь годами с голой...	2 марта 2016 года
	FeoNilla

Да, с голой лампочкой в ванной комнате.
А потом между делом заходишь в хозяйственный и спрашиваешь у продавца, есть ли плафон для вот такого крепления.
Ну и фотку предъявляешь. Конструкция 1968 года если что. Лампочка, впрочем, поновее будет.
А он такой сейчас принесу. И цену называет смешную, сейчас это «не деньги» умножить на 2.
Дома навинчиваешь — и вуаля, идеально подходит.
И столько радости сразу.
Итак, фото.
Это фото со вспышкой, и без электричества... Читать далее»

3 фотографии

+89 | Комментарии (43)

	Все новые рецепты...	24 сентября 2014 года
	bukva

Все новые рецепты начинаются со слов
- так, что у меня завалялось в холодильнике...
или
- этого продукта у меня нет, возьму другой...
или
- зря рецепт тогда не записала, будем вспоминать по ходу дела...
или
- калорийное надо исключить.
(с) Bukva

+24 | Комментарии (4)