Эпиграф…. Ворона «Я сильная, я смелая, я смогла, но е…. ая!»
Доброго дня нам, девочкам!!!
Выкладываю свой отчет за 14 и 15 мая 2011 – разгруз на коктейле - https://www.diets.ru/post/174333/
Сразу хочу отметить, на огнедышащего дракона я была 1.5 суток не похожа ни от самого коктейля, ни от чувства голода (которое, кстати, что очень приятно на меня предательски не нападало в течении этих дней)...
Читать далее»
Кто сказал, что изменить свою судьбу нельзя?
- Перемените тактику своей жизни, и скоро вам будет, что возразить этой так называемой народной мудрости.
На данный момент я немного в ступоре…. понимаю, что готова перейти к выбранной системе питания «на веки вечные» - раньше меня это пугало и не было ощущения, что получится, а сейчас готовность есть и почти есть система питания, которую надо адаптировать под себя – процесс уже начат.
Мне помогает структура пошаговых упражнений Дж...
Читать далее»
у меня черный, но позитивный юмор!!!
Доброе утро НАМ, ДЕВОЧКАМ, идущим к своей цели, благодаря нашему дружному сайту!!!
СЕГОДНЯ мой первый день участия в группее "Думай и похудей!"(карточка преимуществ стройнения готова, мотивация подправлена, а я вдохновилась на великие дела) и уже целых полтора месяца жизни в группе "Марафон стройности к 1 июня!
отчитываясь в марафоне, я УВИДЕЛА, что действительно есть результаты!!!
МОИ ИТОГИ с 11.03-19.03-02.04-16.04- 17.04-30.04.2011.
1...
Читать далее»
Бодрого вечера жительницам нашего сайта!!!
сижу я и размышляю.. ню или мозг себе выношу...
сегодня вечером от своего мужа я услышала именно эту фразу "Да, не надолго же тебя хватило..." и ухмылку на лице (ню.. по поводу ухмылки - это конечно моя личная интерпретация, да и тон может был другой, да и смысл.. но ведь я восприняла так как восприняла)
а дело вот в чем...
Читать далее»
Как вы относитесь к своему дому?
Любите ли возвращаться туда?
Что он для вас – необходимое убежище или приемная для светских церемоний?
А может быть, это храм, в котором вы не только отдыхаете душой и телом, но и заряжаетесь положительной энергией?
Чтобы дом действительно стал таким, попробуйте взглянуть на него другими глазами. В этом вам помогут советы и рекомендации мастеров фэн-шуй...
Читать далее»
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти? Ползи к ней. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!
ПОХУДЕНИЕ: КУЛЬБИТЫ С ВЕСАМИ
Что бы не разочаровываться, очень часто человек худеющий подчиняет всю свою деятельность главной цели - увидеть уменьшение веса.
Отказывает себе в жидкости, избегает больших объемов пищи, даже если это овощи, еда низкокалорийная и со всех сторон полезная.
Сидит в сауне.
И что совсем уже недопустимо, применяет мочегонные и слабительные. То есть делает все то, что, либо никак не способствует похудению, либо прямо ему препятствует...
Читать далее»
Для эффективного ускорения обмена веществ:
Ешьте часто, но небольшими порциями.
Главным условием многих диет является дробление питания. Для того, чтобы переработать поступающие в организм питательные вещества, расходуется до 10% калорий, потребляемых за день. Таким образом еда ускоряет процесс метаболизма.
Физическая активность...
Читать далее»
- "Можно ли похудеть на "яблочном уксусе?"
- МОЖНО, ЕСЛИ БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ ЕСТЬ!!!
Сегодня задалась такой темой... яблочный уксус.. он точно способствует ускорению обмена веществ.. а значит и способствует стройнениюююю, однако изменение пищевых привычек и физнагрузку никто не отменял!!!
встала я сегодня с утра.. и решила... а чего ж мне взять и не хряпнуть с утечка для ускорения обмена веществ яблочного уксуса - взяла чайную ложку на полстакана воды и чуть-чуть меда...
Читать далее»
Два ангела-путника остановились на ночлег в доме богатой семьи. Семья была негостеприимна и не захотела оставить ангелов в гостиной. Вместо того они были уложены на ночлег в холодном подвале. Когда они расстилали постель, старший ангел увидел дыру в стене и заделал её. Когда младший ангел увидел это, то спросил, для чего. Старший ответил:
— Вещи не такие, какими кажутся.
На следующую ночь они пришли на ночлег в дом очень бедного, но гостеприимного человека и его жены...
Читать далее»
жизнь продолжается!
14 часов назад