Дневник пользователя fialkae77

Приветик, всем худеющим красавицам!!!
Ну что ж, прошла целая неделя моих испытаний, моей гречневой диеты.
Спешу поделиться результатами и выводами.
Сразу скажу, я перед диетой не взвешивалась, по этому мне сравнивать в этом отношении не с чем.
1. Утром, когда встала, увидела себя в зеркале совсем другую: нет привычных мне отеков на лице, нет кругов под глазами.
2. Уже неделя, как я совсем не употребляю алкоголь, а раньше бокал-два вина были на ужин нормальным явлением.
3... Читать далее»

Привет всем худеющим!
Сегодня третий день, как я на гречневой диете.
Не могу сказать, что уж сильно голодно, нет, просто непривычно кушать постоянно одно и тоже.
Свое утро начинаю со стакана теплой воды, а потом не ранее чем через 30 минут кушаю.
На весы перед диетой не вставала, не захотела, решила, что пусть все идет своим чередом.
Примерный свой вес я знаю, ну вот от него и буду отталкиваться.
Сегодня купила 1% активию, а до этого два дня пила обычный кефир... Читать далее»