 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Жизнь без сладкого при ГВ" / Все записи
Итак, я похудела. На сколько не знаю (надо произвести замеры), т.к. весы ни фига подобного не показывают! Однако юбка моя сидит хорошо и как надо.
Перечитав "на каникулах" Мириманову, решила остаться на ее системе. Малышу уже вроде полегче, поэтому попробую включить что-нибудь сладенькое, не очень мучное, 1 раз в неделю, естественно на завтрак. Пусть это будет воскресенье... Читать далее»
+16
|
Комментарии (11)
Я не пропала, просто некогда всё написать. Заглядываю на сайт почти каждый день с телефона, но писать комментарии и посты неудобно. Особенно бесит, когда напишешь, а телефон перезагрузит страничку как ни в чем не бывало и нету твоей писанины
Вчера вечером я поняла, что устала от своего однообразного питания. Обидно было, что не праздновала никак свой день рождения, и так захотелось тортика, хоть творожного, хоть кусочек... Читать далее»
+18
|
Комментарии (18)
Ну, вот и снова здравствуйте 52,7 кг!
Утром сосед угостил клубникой. Вот он - мой огромный соблазн! Но! Съела я, как и обещала, ОДНУ ШТУЧКУ... Ммм... Завтрак 8.30 Перекус 11.00 - половинка яблочка Обед 13.00 Как вчера, поэтому не фоткала: курочка, гречка, помидорка Десерт 13.30 Половинка запеченного яблочка с изюмом и корицей. 16.00 - банановое "мороженное". Знаю, что нельзя, но вода не спасла! Ужин 19.00 Яйца-пашот - 2 шт... Читать далее»
+13
|
Комментарии (6)
Ну, вроде земляничка моему малышу пошла нормально. С другой стороны, я-то даже не знаю, как выглядит аллергия. У нас на личике почти постоянно то царапины, то прыщики от влаги (от груди влажной, от того, что кулачки смокчет, или просто слюни секут)... Вчера закралось у меня сомнение по поводу одного прыщика, т.к. его окружило круглое маленькое пятнышко красноватое, но к вечеру оно прошло... В роддоме, помню, девочка в 1-й день черничный йогурт съела, так ребенка высыпало ПО ВСЕМУ ТЕЛУ... Читать далее»
+16
|
Комментарии (9)
Решила перечитать книгу Миримановой для поднятия духа. Ребенок отказывается спать без мамки под боком, поэтому мне и остается телевизор на минимальной громкости, интернет в телефоне и книги. Последнее я считаю самым достойным, но успеваю всем понемногу позаниматься Ещё иногда сплю с ним, если хочется)))
Завтрак 8.00 3 землянички Овсянка с бананом, яблоком и корицей 2 бутика с сыром Зеленый чай Перекус 10.00 - 1/4 яблока Обед 12.00 Мясо, запеченное в фольге с луком и яблочком... Читать далее»
+11
|
Комментарии (14)
Сегодня настроение получше. Малыш нормально перенес прививку, температуры не было, аллергии тоже пока нет. Вчера муж привез земляники, собираюсь вечером попробовать 3 ягодки. Ах, как это убого, всего 3 ягодки
В общем, в сторону весов не смотрю пока. Я не ем сладкого целых 18 дней и это уже что-то! За это уже можно себя хвалить! А то, что вес скачет, так это могут быть гормоны, всего лишь 3 месяца прошло после родов. А еще я не строго придерживаюсь системы Миримановой, т.ч... Читать далее»
+10
|
Комментарии (15)
Настроения нет, в строну весов даже не смотрю, к зеркалу тоже неохота лишний раз подходить.
Завтрак 9.30 Овсянка с бананом и голубикой 2 бутерброда с сыром Зеленый чай Обед 13.30 Отварная форель Салат из огурца, помидора, сметаны и укропа Запеченное яблочко 14.30 - мое банановое "мороженное" Малышу сделали прививку, спит бедняга... Испекла снова бездрожжевой ржаной хлеб в духовке, но по другому рецепту на кефире и с тмином. И, конечно, не могла его не попробовать... Читать далее»
+9
|
Комментарии (11)
Всем привет! Смотрю на себя в зеркало и радуюсь, а весы все портят! Ребра торчат, бедра уже не так целлюлитом искрятся... А почему-то я стала весить снова 55. Думаю, это может, из-за того, что грудь полная. А вы как думаете?
Завтрак был на бегу. Есть очень хотелось, т.к. вчера на ужин было только 125 г творога, а малышу на ручки надо... Короче, сначала кинула горсть орехов (тех самых) в рот и залила себе чай, побежала дальше... Прибежала к столу в 9.00... Читать далее»
+17
|
Комментарии (16)
Вчерашний день ничем особенным по менюшке не отличался. Овсянка, бутики, мясо, гречка, овощи и творожная запеканочка. Главное, что я решила:
1) Есть не больше 2 бутербродов на завтрак (пристыдили меня девочки), 2) Исключить мёд на столько, на сколько это возможно, так как от моего лечения горла у сыночка краснеет попка 3) С орехами быть поаккуратнее, то есть тоже сильно уменьшить их количество. Сегодня снова подъем в 6.00. Да, детки не знают, что такое воскресенье... Читать далее»
+11
|
Комментарии (17)
Видимо, с орехами на ужин был вчера перебор. Такая тяжесть сегодня. Проснулись в 6.00, малыша удалось уложить, а себя нет. Подождала до 7.00 и пошла на кухню, завтракать...
7.30 Овсянка с черносливом Бутики с сыром Зеленый чай 8.30 Персик 9.30 Банан Горсть орехов -- и опять тяжесть Обед 15.00 Мясо с луком, запеченное в фольге Гречка Овощной салатик с оливковым маслом Зеленый чай 3 черносливки Ужин 19.00... Читать далее»
+18
|
Комментарии (21)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
17 часов назад