 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
Ого, посмотрела, последний пост был 11 мая.. вот это я даю, сама себе удивляюсь.. Но нового до сих пор и нет ничего практически... Как бежала, так и бегу.. (6 тренировок в общей сложности в неделю) как ела так и ем. Из приятного.. то, что с нового года скинула порядочно килограмм.. и вес уже крутится около 54-55.. максимум.. доходило даже до 52,8.. но это периодически.. Я на карниворе.. как и была.. ем много, вкусно, жирно.. общаюсь с теми, кто ест так же... Читать далее»
+79
|
Комментарии (186)
Всем привет!
Все также.. как и всегда... бегом, кругом и кувырком Гоняли в Тулу с классом, мне малой сказал, чтобы я сделала вид, что не с ним)) растет парень У меня был отдельный номер... и это хорошо, т.к. я и побегать с утра смогла, и вечером в магазин сходить... потому что с ними я не ела.. В Тульском парке вот такие прелести.. Вот такую красоту застала с утра.. Пробежка утренняя в Туле Прикольные в парке боксы для обмена книгами И, конечно же Тульский самовар... Читать далее»
+80
|
Комментарии (110)
Всем привет! Давно не писала..
А все так же.. Зависла я плотно в карниворе.. причем, что удивительно, без нарушений.. уже с нового года.. Жизнь летит, не успеваю дни ловить.. иногда вспоминаю про день недели, когда будильник звонит.. Хотя, сейчас уже организм привык и встаёт до звонка, минут за семь.. Бегу.. как и бежала.. сама себе рада Вот такие эксклюзивные зарисовки встречаю... Прощание с зимой Огурец как цвел так и цветет.. орхидея, мать твою )... Читать далее»
+81
|
Комментарии (121)
Всем привет! Решила отписаться, а то меня потеряли многие
Что нового у Вас? У меня что-то ничего нового.. с недавних пор я на карниворе. Не поверите, но я открою страшную тайну Разжиреть можно и на КеТО и на карниворе Проверено практически. Не знаю, кто не может есть... Я могу, мне все лезет... и сама по себе, без принуждения, я на голод не готова Кто достиг своего максимального веса- правильно, тот я Одно радует, что если это не про вес, то про здоровье точно... Читать далее»
+92
|
Комментарии (218)
Всем привет!
Дни бегут, вернее летят.. не могу писать подробно..поэтому все в кучу.. Ну, как всегда Вот, подумываю за голову взяться а то непонятно, за что я держалась В принципе, ничего нового не происходит.. Как бегала, так и бегаю.. не менее трёх раз и от 40 до 50 км в неделю.. Кроссы как покупала, так и покупаю.. Не пойму, зачем зима эта.. никогда не пойму.. Теперь не бежишь, а буксуешь.. Несколько раз волонтёрила на 5 верстах... Читать далее»
+82
|
Комментарии (124)
Всем привет
А вот и я ) Нигде не была, ничего не делала, вот и не писала.. Все так же и ничего практически нового... работа..дом... гудеж...кутеж... Худеть не худею, но мне и не надо.. Все так же..все в том же духе.. Кето/карнивор /омад.. сейчас иногда ем по два раза.. до 31 августа все было чётко.. Бегаю так же.. 13,3-это минимум.. раз в неделю -16 км.. и более.. Сейчас начинаю все сначала, пульс ставлю в приоритет... буду пересматривать тренировки.. Купила все же велик... Читать далее»
+78
|
Комментарии (135)
Всем привет!
Как дела? Я отметиться.. Вчера был супер день.. в физическом и моральном планах.. я собой довольна.. Во- первых... голодание чуть больше 48 часов часов.. безболезненно, спокойно.. можно было бы и дальше, но мне нужно было поесть... не хотелось, но нужно было.. Во-вторых, пробежка 17 км.. что тоже немало... более того, при условии, что я три раза в неделю бегаю, последние две-три недели ни разу не бегала менее 13,2 км.. больше-да... Читать далее»
+82
|
Комментарии (194)
Всем привет!
Минусующим отдельный!!! Выходите из тени, я готова вас встретить лицом к лицу... Баба Яга сегодня в настроении Ах, да... о чем это я... Вот и кончились все страшно пугающие дни рождения... прямо они отгремели...во всех смыслах...можно выдохнуть до августа... Запишу статистику... Посмотрела, последняя фиксация активности была почему-то 16.06... ну и время пролетело ... Ни одной тренировки не пропало... все были выполнены несмотря ни на что... Читать далее»
+69
|
Комментарии (166)
Всем привет! Как дела?
Прошёл один день рождения, осталось ещё два пережить Просто статистика... ничего интересного...коротко.. Шаги: 12.06.23 -17811 13.06.23-2816 14.06.23 -33104 15.06.23-2258 16.06.23- 27336 Бег: 12.06.23- 10,02 14.06.23 - 13,3 16.06.23 - 22,7...я сделала это Решила запечатлеть.. пока каля-маля с часами... Вот и я..кто ещё будет так за меня рад, как ни я)) Говядина, только специи в ней.. руккола Сделала себе торт из шнурок свиных... Читать далее»
+78
|
Комментарии (242)
Всем привет
Как и говорила ранее.. я не собираюсь этот эксперимент до конца тянуть.. как получится.. Но маленький экспериментик я все же в него впихну.. о нем чуть ниже.. и он с пятницы начинается.. 08.06.23 Вес 57,5 (+200) что б не расслаблялась Тренировка с Машей. Шаги 5191 Глюканул Гармин, перестал совсем конектиться с телефоном. Вся я измыкалась, даже обновляла до заводских настроек... Бесполезно... Очень жалко, так было удобно с ними... Читать далее»
+69
|
Комментарии (293)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад