Дневник пользователя Franken-V-Yubke

Franken-V-Yubke
Рейтинг: 1739
Последний визит: 23 апреля 2018 года

	Записки сумасшедшего (Или как я придумываю себе диету)	5 ноября 2013 года
	Franken-V-Yubke

Я тут напридумывала-напридумывала, а как включила компьютер - все из головы вылетело
В общем так: очень нравятся мне отзывы про томатную диету.. Ну и вообще - свежие овощи-это ж чудо! Кладезь витаминов (щас забыли на минуту, что овощи не с нашей грядки выращены черти-на-чем). К тому ж - калорий то там нет совсем! Ну к примеру:
На 100 г (б/ж/у/ккал)
Помидоры 0.60/0.20/4.20/20.00
Огурцы 0.80/0.10/3.00/15.00
Перец красный сладкий 1.30/0.00/5.70/27.00 Читать далее»

18 фотографий

+17 | Комментарии (87)

	Выходной зажор никто не отменял	5 ноября 2013 года
	Franken-V-Yubke

Мой желудок просит пищи,
В нем танцует аппетит,
В нем голодный ветер свищет
И кишками шелестит
Опять после выходных в плюс, надо на субботу - воскресенье из дома бежать, холодильник так и манит. Утром снова 70.9
Надо чаек какой-нибудь купить... ЛетЯщую ласточку типа) Только страшно-вдруг до работы завтра не доберусь

+2 | Комментарии (4)

	Домашнее восстановление волос	2 ноября 2013 года
	Franken-V-Yubke

В общем-то за волосами я всегда следила, года два назад даже была такая ситуация забавная...
Лежал приятель в больнице, приехала навестить, и помимо меня приехала одногруппница, которую не видела давно. В общем-то ничего необычного. Сижу, она у меня за спиной. Чувствую волосы мои "шевелятся", она мне - это твои? Ну чьи же еще! Едем в лифте спустя пару часов, с нами в лифте девушка с мужчиной, и девушка так пристально на меня смотрит. "Девушка, а у Вас свои волосы?" я прям опешила. Мужик "Да крашеные! Читать далее»

+46 | Комментарии (25)

	3 Выходных!!!_)))))))))	2 ноября 2013 года
	Franken-V-Yubke

Как же здорово! Жаль, погода подкачала-у нас пасмурно и на ближайшую неделю прогнозируют дожди. Смотрю Discovery и радуюсь жизни (это по моему мнению самый крутой телеканал))!! Итак-о чем я.. Хотелось бы за 3 выходных как-нибудь избавиться от этих 1,2кг. Ну чтоб к началу рабочей недели вес был 68. А то надоело на месте топтаться) Вот прочесываю интернет в поисках диетки.
И.. мотивашечки)

6 фотографий

+2 | Комментарии (2)

	Что вышло из нашего Хеллоуина (Фотоотчет))	31 октября 2013 года
	Franken-V-Yubke

Проковырялась до 2 ночи и поняла, что лучше заранее начать готовить и готовиться. От тыквы тасчусь-мой дебют. Не судите строго)) Фактически все на скорую руку))

6 фотографий

+14 | Комментарии (6)

	Белковая диета. День 3/7 (И подготовка к Хэллоуину)	30 октября 2013 года
	Franken-V-Yubke

Вес 69.3 -100г. Эт че за отвес за такой))) Без сахара без жира без углеводов, и даже вода не уходит ((
Это несерьезно...
Сегодня на работе готовимся к Хэллоуину. Ну как.. Забавы ради решили вырезать тыквы и закусок смешных наделать. Отмечать, канеш, никто не собирается. Так-развеяться =)
И веселые закуски:

15 фотографий

+6 | Комментарии (6)

	Я сегодня себя как водителя ненавижу(((	29 октября 2013 года
	Franken-V-Yubke

Два раза за вечер днище цепанула... машина низкая, посмотрела на одного идиота, который в яму срезанного асфальта полез, и за ним полезла (( стук (. фиг с ним поехала дальше, заехала во двор -там фиг развернешься! залезла на низкий бордюр жопой, опять стук. Млин!!! машина ведет себя нормально, не гремит ни стучит ничего. Но обидно до чертиков ((((

+5 | Комментарии (50)

	Белковая диета. День 2/7	29 октября 2013 года
	Franken-V-Yubke

Какой-то у меня отвес несерьезный)) -300г Ожидалось большего.. Эх... Жизнь моя жестянка. Сегодня обезжиренные йогурты. Удивительно, но без углеводов голова вообще не болела (обычно помираю). "Кетоз? Не, не слышал". Возвращаюсь к мысли, что организм привыкает к низкоуглеводным диетам, и 1-2-3 разы худеет нормально, а потом "фиг".=(

+3 | Комментарии (0)

	Делюсь по секрету рецептом самого вкусного в мире омлета:-)	28 октября 2013 года
	Franken-V-Yubke

Делюсь по секрету рецептом самого вкусного в мире омлета:-)

Вряд ли я открыла америку ) Но пришла мне в голову такая идея: -) Сырный омлет с паприкой! Только сыр не простой а плавленный; -) (даже для Дюкановцев, думаю, подойдет )
яйцо куриное 2 шт
молоко обезжиренное 4 ст.л.
плавленный сыр (я брала президент легкий, там что то вроде 7+ жирность) прим 50г
соль
паприка
твердый сыр (например олтермани 9%) Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Белковая диета. День 1/7	28 октября 2013 года
	Franken-V-Yubke

Сижу кукую на работе (на самом деле пытаюсь выдавить из себя последние силы и в’job’ывать, но ничего не выходит. Попросила отпуск сегодня.. Поняла, что ближайшая перспектива-после НГ праздников. Повешуся я, я чую.. Расстроилась аж. Умоталась я.
Планирую приготовить че-нибудь эдакое на завтра, с участием мясного фарша либо печени.
Питаюсь-актимель, сыр плавленный обезжиренный, грудка индейки, жаренная без масла. Всем сил пережить понедельник

0 | Комментарии (0)