 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня у меня выходной совпал с выходным мужа и мы вместе сделали генеральную уборку ( получилось вместе намного быстрее). А еще я наконец-то постирала плед с нашей кровати. Его стирать собиралась все лето, но руки до него не доходили, а вернее лень было, так как его стирать можно только вручную. Он когда мокрый просто очень тяжелый, вот сегодня все же сделали вместе и наш плед теперь стекает от воды в ванной.
А еще я связала вот такого бычка на новый год дочке моей сослуживицы ЗАВТРАК ЛАНЧ... Читать далее»
+19
|
Комментарии (9)
Во время болезни моего котика ( его не стало) я неделю нарушала КЕТО. Просто не было времени ходить по магазинам за мясом. Каждый день утром и вечером носили Фрейя на капельницы и уколы, надеялись его вылечить... не смогли. И как бы не было тяжело после утраты моего питомца, надо приводить себя в порядок, а значит худеть.
начинаю все сначала. ЗАВТРАК ПЕРЕКУС ОБЕД УЖИН
+18
|
Комментарии (10)
Мой котик заболел
и мы с мужел еле дождались 10 часов утра, что бы отнести туда нашего пушистика. Там пробыли все утро- пока его осмотрели, пока взяли кровь на анализ, пока посталили уколы от обезвоживания и витамины, наступил обед. Фрейеру вроде стало полегче, хотя бы его перестало рвать, но воду не пьет и не кушает. Вечером с ним опять пойдем к ветеренару, узнать анализы и поставить капельницу. Вот так и прошел мой день весь в заботах о больном питомце. завтрак обед ужин
+10
|
Комментарии (8)
ВЫХХОДНОЙ!
. Весь день стирка, уборка, готовка. Одно радует пришла моя посылка, теперь весь вечер буду изучать Мое питание на сегодня завтрак обед ужин
+11
|
Комментарии (2)
Сегодня пришла с суток, голодная как волк
с утра не когда было кушать, а пришла домой уже в обед. Так что я осталась без завтрака. Пока готовила себе кабачки и яичницу закинула в рот сыра колбасного...ммм..вкусно, давненько я его не ела. обед потом пока довязывала свой комплект шапку- кошечку и шарф-снуд схомячила вяленную рыбку потом спала как сурок до вечера, мне да же сосед не мешал который делает вечный ремонт. ужин кето-оливье... Читать далее»
+22
|
Комментарии (6)
Сегодня мне сегодня на смену и поэтому вся еда взвешена и разложена по контейнерам и взята с собой.
завтрак обед ужин Если будет мутить взяла с собой вяленного сома и конечно воды. Все вроде с собой собрала и побежала на сутки на смену.
+13
|
Комментарии (9)
Вот я и опять на DIETs. И опять начинаю все сначала- теперь решила попробовать КЕТО диету. Отчеты по питанию буду выкладывать как получится, а то я только неделю выдерживаю, а потом бросаю- не всегда получается сфоткать.
Вот мой отчет за 26.10.2020. завтрак Обед Ужин. Я первый раз делала, да и вообще ела, салат с авокадо. Вкус такой интересный... От такого большого количества жира и белка меня да же подташнивает, но я попила чаю с лимоном отступило... Читать далее»
+15
|
Комментарии (5)
Рецепт приготовления голубцов в духовкеНа 100 г.: 173.25 ккал 8.93 г. белков 11.94 г. жиров 6.94 г. углеводов Состав рецепта: фарш телячий - 600 гр рис - 100 гр капуста - 300 гр лук репчатый - 100 гр яйцо - 3 шт сметана 15% - 400 гр Инструкции: Фарш смешать с мелко нарубленным луком, рисом, яйцами, добавить соль, перец. Капусту отварить, снять листья, завернуть в каждый лист фарш... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Рецепт приготовления салата с курицей «питательный»На 100 г.: 53.27 ккал 6.79 г. белков 0.84 г. жиров 4.34 г. углеводов Состав рецепта: куриное филе отварное - 100 г капуста пекинская - 200 г морковь - 1/2 шт кукуруза консервированная - 3 ст. л йогурт натуральный - 1 ст. л лимонный сок - 2 ст. л соль, перец - по вкусу зелень - по вкусу Инструкции: Для начала сделаем заправку. Зелень измельчим и добавим в йогурт вместе с лимонным соком и специями по вкусу... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Рецепт приготовления рулета куриногоНа 100 г.: 105.66 ккал 10.79 г. белков 5.75 г. жиров 2.52 г. углеводов Состав рецепта: 300 г куриного фарша (из грудки) 1 помидор 1 морковь 2 яйца 2 зубчика чеснока перец, соль по вкусу Инструкции: Фарш выложить на протвень так, чтобы получился пласт толщиной где то 1 см. Поперчить, посыпать зеленью, добавить протёртую на тёрке морковь, резанные помидор и чеснок... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад