 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня нет ни привеса ни отвеса и это тоже не плохо, уговариваю я себя
Вчера полночи не спала довязывала мишку Тедди ЗАВТРАК 2 яйца всмятку, пол апельсина и зеленый чай Пока завтракала услышала какой то странный звук в ванной, а там Бабайка сидя в ванной с резиночкой играет( другого места не нашел) ОБЕД- мандарины Пока нитки на второго мишку Тедди не пришли связала вот такого солнечного зайчика Сегодня обед был голодный, поэтому перекусила огурцом... Читать далее»
+17
|
Комментарии (15)
УРА... у меня отвес - 0,900 ( водичка уходит хорошо-. Это заметно даже по колечкам, на пальчиках свободно сидят)
Сегодня я на удивление проснулась аж в 8 часов утра. Я так поздно никогда не встаю, обычно в 5-6 утра, видимо отпуск заканчивается и скоро на службу. ЗАВТРАК - пол апельсина, 2 отварных яйца, чай с лимоном. Пошла готовить мужу жаренную рыбку, не захлебнуться бы слюной, но делать нечего кормить домочадцев надо. Сегодня просто какой то насыщенный день, даже не времени вязать... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
ВТОРНИК.
Утром отвес составил 500 гр, вот что значит стала меньше есть ЗАВТРАК- пол апельсина, глазунья из 2 яиц, чай Продолжаю вязать ОСЬМИНОГА После завтрака пошла делать ноготочки ОБЕД - отварные куриные бедра с зеленью, 200 гр бульона и чай Довязала ОСЬМИНОГА, Бабайке понравился УЖИН - 2 отварных яйца, салат из свежих овощей, 1 апельсин сегодня обошлась без перекусов( ем большие порции, чтобы не голодать)... Читать далее»
+17
|
Комментарии (6)
Начинаю писать отчет о питании на "МАГГИ" - яичный вариант. Хотела писать отчет каждый день в черновик, а потом выкладывать в понедельник с утра( вдруг опять сорвусь- стыдно будет, а так вроде и не видит ни кто.), но не смогла. Буду писать каждый день, сейчас нахожусь в отпуске и поэтому есть свободное время. Если что то пусть все знают, что я слабак.
Воскресенье 12.06.22. закупила продуктов( которые не испортятся), чтобы меньше ходить в магазин и не видеть всех вкусняшек. ПОНЕДЕЛЬНИК... Читать далее»
+14
|
Комментарии (6)
Сегодня выходной и соблазнов наесться всего от пузу больше, но...пока терплю
ЗАВТРАК: бутики ПЕРЕКУС: томатный сок ОБЕД: макароны с яйцом ПЕРЕКУС:груша УЖИН:голубцы
+5
|
Комментарии (2)
Сдесь я 4 дня пыталась выдержать раздельное 90 дневное питание( 1 мини круг), ох не мое это не мое. Я ходила все 3 дня голодная и злая, 3 дня потому что самый нормальный день- это белковый, не могу я без мяса
Поэтому решила попробовать дробное питание только не надо кидаться тапками, что меня колбасит по диетам. Я просто ищу более подходящую для себя. Вес на сегодня ЗАВТРАК: омлет ПЕРЕКУС: кексы ОБЕД: гречаники ПЕРЕКУС: банан УЖИН: голубцы... Читать далее»
+15
|
Комментарии (8)
Сегодня мне на службу...поэтому еда уже сфоткана и разложена в контейнеры.
ЗАВТРАК: самса ( уже надоела, но нужно доедать) ПЕРЕКУС: мандарины взяла с собой и не съела их, а перекусила медовиком ОБЕД: макароны с сыром ПЕРЕКУС: оливье УЖИН: сосиски с маринованными овощами и ржаным хлебом
+12
|
Комментарии (16)
День прошел как день сурка, все одно и тоже, даже питание ничем не отличается практически.
ЗАВТРАК: самса ПЕРЕКУС: грибной суп пюре ОБЕД: макароны с яйцом ПЕРЕКУС: мороженое "Митя" УЖИН: запеченные куриные ножки с маринованными овощами позже, если захочу то съем капусту по корейски Да, хвастаюсь - связала подушку в подарок своей напарнице по службе на день рождения
+12
|
Комментарии (3)
Сегодня пол утра мотались по городу. Я не люблю ездить в центр города, очень устаю от толпы и метро.
Были сегодня в комнате которую планируем сдавать, смотрели что там вообще осталось от прежних съемщиках. Все не так плохо, надо будет немного подшаманить и вперед в агентство. ЗАВТРАК: самса ПЕРЕКУС: фисташки ОБЕД: макароны с яйцом ПЕРЕКУС: капуста по корейски УЖИН: куриные голени с огурцом Если проголодаюсь то съем гранат
+15
|
Комментарии (1)
Сегодня весь день ходила злая и сердитая. Это не от голода, а просто все бесило. Дома все как с голодного острова, успевают съедать все быстрее чем я готовлю. В магазине цены на продукты кусаются и я сказала своим, что скоро всех посажу на диету - вода и хлеб. Хватит о плохом, поговорим о том чего я сегодня в себя любимую запихала
ЗАВТРАК: оладьи с медом ПЕРЕКУС: ананасовый сок ОБЕД: пшеничная каша с котлетой ПЕРЕКУС: испекла самсу и схомячила с ананасовым соком... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
15 часов назад