Купила сегодня вафли рисовые в глазури. Но они были просто в пакетике, и конечно же без калорийности. Уже часа два сижу не могу найти калорийность этих вафель. Они примерно вот такие. То есть наверное даже такие точно. Но я не уверена. Только без упаковки. Может кто примерно подскажет на сто грам?(
Если не сложно выручайте!
Сижу сейчас на низкалорийной диете и все никак не могу разобраться с некоторыми подсчетами.
Я хочу сварить бульон куриный, из набора для первых блюд. Он дешевый и легкодоступный.
То есть я варю этот набор ну к примеру грамм триста. Может меньше.
Получается вытаскиваю косточки, убираю, если имеется шкурку. И по возможности хочу кусочки мяса оставить бульоне.
Как считать? Считать калории полностью с костями или как то отнимать...
Читать далее»
Сегодня был третий экзамен. Так моя жопа не горела никогда. Просто полыхала. А ты сидиш и все равно пишешь эти гребанные ответы.
Я - отличница, но я не всегда за учебниками. Я чаще всего вылезаю на своей памяти и уме. Я правда считаю себя умнее многих моих однокурсниц, которые выходят на хорошие оценки чистым списыванием. Пришла сегодня самая последняя, потому что мне как обынчо никто не сказал, что экзамен слегка перенесли. на два часа раньше, ага...
Читать далее»
После подготовки к диете пора и наконец на нее сесть. Завтра среда, не привычный мне понедельник, для начала чего то нового
Надеюсь все получится, долго, мутно, сложно. Но зато очень дисциплинирует и ведет к цели.
Пишу что то первый раз сюда, да и сама не знаю зачем. Просто потому что хочу.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад