Пришло время добить мои оставшиеся лишние килограммы!))))
За время моего отсутствия на сайте у нас родилась вторая дочурка Кира, ей уже 4 месяца. Теперь я мама двух принцесс))))
И вот снова мне предстоит борьба за мое тело!
За все время моего худения ушло чуть больше 11 килограмм, тьфу-тьфу-тьфу, чтоб они никогда не возвращались!
Из спорта у меня пока только степ и стрейчинг, питание относительно правильное. Попробую вести дневник, надеюсь времени на него хватит...
Читать далее»
Сегодня на улице снова солнышко
Для себя я открыла пробежки. Ощущения невероятные Бегаю через день, т.к. спать тоже надо, а с моей малышкой сильно не выспишься а ради такого удовольствия приходится вставать в 6.20, т.к. мужу потом на работу и малышку не с кем будет оставить. Так что день у меня сегодня начался рано и с пробежки.
Весы меня снова порадовали сегодня снова -300 грамм. Итого 67,1)))))) И это круто!!! Всего 5 кг и я снова верну свой добеременный вес
Читать далее»
Для начала расскажу о себе.
Меня зовут Катя, мне 26 лет, я замужем и у нас замечательная дочурка Дашенька . До беременности с лишним весом я не сталкивалась, весила 60 кг при росте 168. Рожать я шла 77. Из роддома вышла 67, а как стала кормить, набрала и весила 74,6. Пыталась ограничивать себя в еде, в ее калорийности, но молока сразу становилось меньше, а т.к. моя кроха смеси не кушала вообще, то пришлось выбирать или голодный ребенок, или лишние килограммы...
Читать далее»
жизнь продолжается!
13 часов назад