Дневник пользователя G_S07

G_S07
Рейтинг: 5100
Последний визит: 25 ноября 2016 года

Рубрика "Вернуть СЕБЯ..." / Все записи

	Третий день. Диета Аниты Цой	29 июня 2013 года
	G_S07

Должна, без ложной скромности, сказать, что я большая умничка и есть повод гордиться собой! Вчера с честью выдержала три застолья и нигде даже глотка воды не выпила . Уже возвращались домой с дачи в восьмом часу и заглянули на "минутку" к друзьям, а там "печенка", затем подъедали еще наши друзья и мы переместились обратно к нам на дачу, а напоследок уже почти в полночь заглянули на часок к брату мужа - поздравить с ДР! Весь вечер Всем было вкусненько, кроме меня((((... Читать далее»

+7 | Комментарии (9)

	Второй день. Диета Аниты Цой.	28 июня 2013 года
	G_S07

Вчерашний день дал отвесик в 1кг Сегодня начало трехдневной грейпфрутовой диеты. На день по 5-ть яиц и столько же грейпфрутов. Воды нужно выпить 2.5л. После обеда на дачу едем, такая жара стоит, так что думаю - выпью ))))

+2 | Комментарии (6)

	Не прошло и года... Или: и снова здравствуйте)))))	27 июня 2013 года
	G_S07

Не прошло и года... Или: и снова здравствуйте)))))

Так уж получилось, что пропала с сайта почти на год... За это время, к сожалению, часть сброшенного благополучно вернулось назад , но что особенно радует - на объемах это не сильно сказалось Сначала решила, что лето проведу в свободном полете, но наткнулась на диету Аниты Цой " Золотая 10-ка", а.так как вчера я разгружалась на огурцах, то решила продолжить и дальше , тем более, что КД закончились, разгрузочный день порадовал отвесиком . Сегодня первый день: коктейль из огурцов, кефира и укропа... Читать далее»

+7 | Комментарии (10)

	ВТОРОЙ ОТЧЕТ	1 августа 2012 года
	G_S07

ВТОРОЙ ОТЧЕТ 01.08.12г:
1. Вес за неделю - -600гр
2. За время в клубе - -1.7кг
3. Выбранное питание - диета доктора Дюкан
4. Физ. нагрузка - ходьба не менее 30 минут.
5. Мероприятия для себя любимой - лицо: маски, скрабы, крема, продолжаю новый курс омоложения, самомассаж(как придется), тело: кофейный скраб, с сахаром и медом, лосьон с мумие, волосы: покраска, стрижка и лечение, лечение, лечение... Маникюр, педикюр раз в месяц!
6... Читать далее»

3 фотографии

+6 | Комментарии (11)

	ВТОРОЙ ЭТАП	27 июля 2012 года
	G_S07

ПЕРВЫЙ ОТЧЕТ 25.07.12г:
Не взвешиваясь, в табличку выставила 79.9кг, оказалось "погорячилась"!! Вес был 81.2кг. Поэтому вроде отвес и есть, а на деле прибавочка!!!
1. Вес за неделю - +200гр
2. За время в клубе - -1.1кг
3. Выбранное питание - диета доктора Дюкан
4. Физ. нагрузка - ходьба не менее 30 минут, дважды занималась с Джилиан, только втягиваюсь, мышцы болят очень.
5... Читать далее»

3 фотографии

+6 | Комментарии (1)

	Я одна такая???	22 июля 2012 года
	G_S07

Настраиваюсь на второй "забег" с понедельника и до НГ!!! Снова "копаюсь" в себе, вспоминаю как смогла пройти половину пути...
От кого или от чего зависит начало СЕРЬЕЗНОГО похудения? Или просто всему свое время? А может в голове что-то "щелкнуть" должно!!!??? Сколько было до этого попыток - не сосчитать, и желание было сильное, и мотивация серьезная, а результат один - все назад возвращалось... Читать далее»

+10 | Комментарии (23)

	Отчет	18 июля 2012 года
	G_S07

Пароварка Erisson FS-970 с тремя корзинами, механическим управлением, мощностью 1000 Вт, корзиной для риса в комплекте и таймером превращается в приз для G_S! Это приз за ВТОРОЕ место в "Марафоне стройности к лету 2012"
А вот так ПРИЗ выглядит в реале!!! Еще раз благодарю организаторов Марафона и администрацию сайта, а так же всех кто меня поддерживал!!! СПАСИБО всем ОГРОМНОЕ!!!
А теперь небольшой отчетик!!!
Настроение на нуле, поэтому и на сайт не выходила... Читать далее»

2 фотографии

+2 | Комментарии (2)

	ОТЧЕТ	26 июня 2012 года
	G_S07

Девочки, ужасно стыдно , но закончился Марафон и я "ушла в загул"!!! Началась череда дней рождения - тут и мой, и снохи, и очень близких подруг. Не отметить нельзя, а вот удержаться от срыва все же нужно было, хотя бы попытаться, но не тут-то было... Вспомнила вкус еды, "метала" все подряд, даже то, что не люблю!!! Не обошла стороной и "Макдональдс", наелась, простите, до тошноты! Дочка аж причитала: "Мама, что ты творишь, тебе же будет плохо!!!" И не ошиблась ... Читать далее»

+5 | Комментарии (8)

	Мой отчёт за период 01.05.12 - 15.05.12	15 мая 2012 года
	G_S07

1. Вес - за две недели уменьшился на 1.6кг. За марафон -13.7кг.
2. Выбранное питание - диета П. Дюкана.
3. Физ. нагрузка - ежедневные прогулки не менее 1.5-2 часов в день!
4. Мероприятия для себя любимой - два раза в неделю массаж, кофейный скраб для тела, маски для лица через день, маникюр и педикюр раз в месяц, продолжаю осветлять волосы и одновременно их "лечить" - маски для волос, спрей!
5... Читать далее»

2 фотографии

+11 | Комментарии (24)

	Цвет волос влияет на судьбу человека (3 часть)	3 апреля 2012 года
	G_S07

Все мы разные. Нас отличает друг от друга множество показателей - внешность, семейное положение, социальный статус, мировоззрение, мировосприятие и т.д. Но наиболее заметным нашим отличием является цвет волос. Ученым удалось выяснить, что цвет волос во многом влияет на судьбу человека и на его характер. Что расскажут волосы о своем обладателе?
Если у вас темный цвет волос, то, следует отметить, что вы гораздо менее ранимы, чем светловолосые. Вы более уравновешены и устойчивы к стрессам... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)