Вчера перечитала много информации в инете об изменении цвета волос и поворотов в жизни и кое-что мне показалось довольно любопытным. Возможно, даже не столько изменение цвета волос, а день посещения салона-парикмахерской имеет значение в нашей судьбе. Делюсь с вами. Статья не была подписана автором.
Время стричься, или Когда стричь волосы?
Жизнь в своей быстротечности подчас кажется настолько однообразной и скучной, что душа требует немедленных и качественных изменений...
Читать далее»
Писала ответ в комментах и вдруг вопросик нарисовался: может ли цвет волос изменить жизнь?
Когда-то я была долгое время блондинкой, была стройна и относительно счастлива. Но однажды вдруг захотелось кардинальных перемен и я перекрасилась в рыжий (красный) цвет...
Читать далее»
1. Вес - за две недели уменьшился еще на 2.0кг.
За три месяца ушло 13.4кг, объемы тоже хорошо ушли: Ог -9см, Оп/гр -13см, От -14см, Об -12см, Ор -6см!
2. Выбранное питание - диета П. Дюкана.
3. Физ. нагрузка - ежедневные прогулки не менее 30 минут в день!
4. Мероприятия для себя любимой - маски для лица через день, кофейный скраб для тела, маникюр и педикюр раз в месяц, продолжаю осветлять волосы и одновременно их "лечить" - маски для волос, спрей!
5...
Читать далее»
1. Вес - уменьшился еще на 1.1кг
2. Выбранное питание - диета П. Дюкана.
3. Физ. нагрузка - практически ежедневные прогулки не менее 30 минут в день, теперь кручу обруч по 5-7 мин. и качаю пресс по 15 раз дважды в день!
4. Мероприятия для себя любимой - маски для лица через день, кофейный скраб для тела, маникюр и педикюр раз в месяц, продолжаю осветлять волосы и одновременно их "лечить" - маски для волос, спрей!
5...
Читать далее»
УРААААА!!! Наконец-то у меня появились отруби! Теперь и я буду сочетать полезное с приятным! Спасибо всем, кто выкладывает рецепты! Я сегодня побаловала себя БЛИНЧИКАМИ! Мне они показались такими вкусными! На завтрак приготовила ХЛЕБУШЕК - на фото! И еще сделала ЗЕФИР из кефира и желе! Не знаю только, почему это назвали зефиром ! А сколько запланировала еще: и кексы, и пирог, и печенюшки!!! Каждое утро будет вкусняшка, а это значит, что соблазны и искушения отойдут на задний план!
Вот и прошла первая неделя. Результат: -3.500, Объемы ушли очень хорошо (может неправильно измерила в прошлый раз?) Животик сдулся на 5см - заметно! . Сегодня, правда, прибавочка +200гр , но я вчера не гуляла, мало двигалась да и КД надвигаются. Так хочется пережить эти качели, не сорваться!
Заказала вчера рассчет своего сброса веса, честно сказать - не очень обрадовал график, хочется быстрее , как всегда:
Ваш Правильный Вес 62.33 кг (вместо запланированных мною -57кг)...
Читать далее»
Ну что ж, начало положено - сегодня отвесик 1.300 Разгузка на МЧ сделала свое дело, несмотря на то, что 1,5л чистой воды я не выпила - не знала. Белый чай два бокальчика грамм по 350 был дополнением в течение дня.
Все-таки ВЕСЫ очень дисциплинируют! Я три месяца не могла купить (старые разный вес стали показывать, а потом и вовсе отказали) и так расслабилась, что вместо 86кг с ужасом обнаружила 97.500 вчера утром! А начинала худеть с 92кг летом. Сама виновата, конечно, но обидноооо!
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
13 часов назад