 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
всем привет! Сорвалась на пару дней, но особо не объедалась. Встаю снова на путь истинный. Сегодня в меню пюре из цветной капусты и одной картофелины, лечо. Больше пока ничего не придумала. Отпишусь завтра. Всем всех благ.
+1
|
Комментарии (2)
Всем привет. Вчера был срыв .
Пила шампанское, ела макароны. Сказать, что настроение плохое-ничего не сказать. Объявляю сегодня разгрузочный день. В меню только кофе с молоком.
0
|
Комментарии (1)
0
|
Комментарии (0)
Всем привет. Отвес составил 1,5 кг аж. Не зря я держалась. Вчера вечером опять поела креветок. Диетические и вкусные. Люблю их.
Сегодня в меню: салат из острой капусты и салат из тушеной свеклы с орешками. Всем спасибо за ваши комментарии. Реально поддерживают. Удачи вам и мне.
+5
|
Комментарии (2)
Всем привет. К вчерашнему меню добавилась хурма, гранат и креветки. Уж очень хотелось ощущения праздника. Хотела роллы заказать, но пронесло.
В итоге прибавила до 78,2. Сегодня в меню: кофе с молоком и все то же пюре вечером. Надеюсь сегодня никаких изменений не будет. Всем удачи и мне.
+6
|
Комментарии (4)
Добрый день. Вес на том же месте. Думаю, потихоньку надо добавлять белки, боюсь волосы начнут выпадать. Сегодня в меню: пюре из брокколи, морковка и тушеная рыба.
Всем желаю новых побед. Успехов вам и мне.
+5
|
Комментарии (8)
Всем привет! Посоветуйте, пожалуйста, что-то от выпадения волос при диете. (Овощная)
+5
|
Комментарии (10)
Всем привет! Отвес 300 грамм. Не получился вчера разгрузочный день. Все равно на ужин съела пюре из брокколи и одной картофилины и маринованную морковку.
Сегодня почувствовала слабость по пути в магазин. Зато пальто сидит уже не совсем в обтяжку. В меню: мексиканская смесь, все таже морковка и все тоже пюре, плюс кружка кофе три в одном. Пока не могу отказаться от этой вкусняшки. Успехов всем вам и мне
+3
|
Комментарии (27)
Всем привет! Разгрузочный день прошел хорошо. Отвес -200 грамм. Чувствую легкость и силы пережить еще один такой день сегодня.
Поеду по курьерской работе, времени думать о еде не будет. Удачи Вам и мне.
+6
|
Комментарии (3)
Всем привет! Вес встал на 77,8. Объявляю разгрузочный день. В меню одна кружка кофе три в одном, чай и чайная ложка меда вечером.
Всем удачи и мне тоже.
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
40 минут назад