 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
"... Безусловно, мы едим не только ради того, чтобы поддерживать свою жизнь, но и ради удовольствия. Однако потребление вкусной пищи нередко оборачивается последующими проблемами: отрыжкой, болью в желудке, лишним весом… А все потому, что мы не прислушиваемся к себе, либо выбирая не те кушанья, которые подходят нам по энергетике, либо поглощая больше пищи, чем нужно.Диеты – это не выход... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
- 4,7кг! Ураааааааа
+5
|
Комментарии (12)
Что хочет женщина?Увы, никто не знает. Порой не знает и она сама. Конечно, чтоб любили, чтоб желали, Чтоб кто-нибудь по ней сходил с ума. Чтоб восхищались внешностью при встрече, И провожали, долго глядя вслед, Чтоб был не труден день и долог вечер, И чтоб лицо скрывало – сколько лет? Чтоб по ночам мужчина симпатичный Её в своих объятиях сжимал, И очень нежно, очень романтично О женской сути ей напоминал. Чтоб утром встав бессовестно счастливой... Читать далее»
+1
|
Комментарии (5)
Нашла статейку"Они стройны до невозможности, грациозны до невероятности, они кажутся воздушными существами. Как им это удается? Девушки из московского модельного агентства Red Stars поделились своими секретами... Разумеется, в агентство приходят в основном девушки, фигуры которым даны от рождения. Но если они начинают работать моделями, то просто обязаны следить за собой... Читать далее»
+13
|
Комментарии (11)
Шестой день
Мясо и овощи так много, как Вам хотелось бы. Овощи должны быть зеленые. Не забывайте про суп.
+1
|
Комментарии (3)
Пятый день
Вы можете сегодня за день съесть 500 г мяса и банку консервированных или же шесть свежих помидоров. Попробуйте выпить 6-8 стаканов воды, чтобы вымыть все кислоты из тела. Не забывайте про суп. За вчера отвес -400гр.
+1
|
Комментарии (4)
Четвертый день
Съешьте три банана с нежирным молоком и выпейте столько слабогазированной минеральной воды, сколько сможете. Сопроводите это меню супом. Бананы содержат много калорий и углеводов, так же как и молоко. Сегодня Ваше тело нуждается в углеводах, протеинах и кальции, чтобы снизить аппетит к сладостям. "Приехали" что называется, вес стоит(
+4
|
Комментарии (13)
печеня не повлияла на процесс моего похудания) Сегодня 3й запланированный день супчика и НИКАКИХ! печенюшек))) отвесик -600гр
Третий день Ешьте столько супа, сколько сможете. Кроме этого Вы можете есть сколько хочется фруктов и овощей. Никакого запеченного картофеля.
0
|
Комментарии (0)
Второй день
Ешьте свежие, сырые или консервированные овощи, лучше всего зеленые. Откажитесь от красной фасоли, горошка и кукурузы. Помимо этого всегда ешьте суп. Вечером вы можете вознаградить себя одной запеченной картофелиной с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Ну че? Согрешила сегодня))) Как дело дошло до картошки((( Ох, завтра наверное привесит((( Ну как говорят "Москва не сразу строилась" так и я, завтра начну заново и так до тех пор пока честно-причестно не отсижу 7 дней!
0
|
Комментарии (0)
Первый день бонской диеты) Суп непривычно вкусный и сытный) Главное не сидеть на месте. Весна, погодка супер, настрой похудальческий. Скорей бы прошла неделя чтобы увидеть результат))
Первый день Сегодня вы едите только суп и свежие фрукты. Вы можете есть все виды фруктов, кроме бананов, арбузов и дынь, в добавление к супу. Пейте чай или слабогазированную минеральную воду.
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад