 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ингредиенты: творог 350гр., 2 белка яиц, протеин шоколадный 20гр., овсяная мука 20гр.( перемолотый геркулес), 2 небольшие груши, клетчатка 2 ст.л., какао-порошок 1 ч.л., сода, гашенная лимонным соком, стевия 1/4 ч.л ( можно мед), кокосовая стружка 10гр. приготовление: взбить блендером или просто смешать творог+белки+протеин+какао+стевия+ сода, гашенная лимонным соком, добавить овсяную муку и клетчатку. груши нарезать на маленькие квадратики и добавить в Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Говяжья печень 400 грЛук - 1 шт (75 гр) Морковь 1 шт Тыква 200 гр Все ингредиенты закладываем в блендер и смешиваем до однородного состояния. Выливаем в силиконовую форму, и ставим в заранее разогретую до 180 градусов духовку. Получается вкусный и сочный печеночный пирог.
+14
|
Комментарии (14)
• Хлопья овсяные — 300 г
• Изюм — 40 г • Кефир — 300 мл • Мед — 3 ст. л. • Ванилин • Корица 1. Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. 2. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты. 3. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30мин. при 180-200 гр. По желанию можно добавить любые сухофрукты. Вместо кефира можно использовать горячую воду. Овсяное печенье без муки, яиц и масла в 1 шт -58 ккал 350 гр овсяной крупы (только не быстрого Читать далее»
+20
|
Комментарии (24)
Ингредиенты : -5 яиц,
-1 упаковка (200 грамм) молотых орехов фундука (можно смолоть в кофемолке или кухонном комбайне ) -чайная ложка разрыхлителя -80 г меда Крем: натуральный йогурт с какао( кто любит очень сладко можно добавить мед и в крем) Приготовление: 1. Орехи, яйца, мед, разрыхлитель смешать. 2. Подходящую для микроволновки форму (на 1 литр) смазать каплей олив.масла 3. Выпекать около 5 минут при 900 Вт или в духовке до готовности. 4. Намазать кремом 5. Затем охладить Читать далее»
+9
|
Комментарии (0)
Это нечто, получается очень нежный тающий во рту сыр. Понадобится: • 500 г творога, • 0,5 ст.молока, • 2 ст. л.слив.масла, • 0,5 ч. л.соды, • соль-по вкусу • сушеный укроп Творог растереть с содой, добавить молоко и хорошо размешать. Нагреть в алюминиевой кастрюле на медленном огне, постоянно помешивая. Когда смесь начнет постепенно плавиться, добавить соль, укроп и масло. Довести до полного растворения творога, постоянно помешивая. Горячим разлить в небольшие формочки и Читать далее»
+8
|
Комментарии (8)
Ингредиенты:-Молоко — 1 л -Кефир — 0,5 л -Яйцо куриное — 1 шт -Соль — 1 ч. л. Кислота лимонная (на кончике ножа) Приготовление: Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на плиту, на средний огонь и постоянно помешивая, добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется. Эту массу откидываем на марлю, затем подвешиваем на марле над раковиной на 15 минут и даем стечь сыворотке. Яйцо и немного лимонной кислоты хорошо взбиваем. Читать далее»
+14
|
Комментарии (9)
Понадобится:500 г творога 150 г манной крупы (6-7 ст.л. с горкой) 350 мл. молока 4 яйца 150 г сахара ванилин по желанию: цедра 1 лимона 50 г изюма В холодное молоко насыпала манку Размешала Сварила до густоты (минут 5 или меньше) Остудила (после остывания масса сильно загустела, так и должно быть) Желтки взбила со 100 г сахара и вылила в творог, добавила ванилин Взбила миксером Добавила остывшую манную массу и снова взбила миксером Отдельно взбила белки с оставшимися 50 г Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
. Без муки, масла, маргарина, сахара и прочих вредностей! Ингредиенты • Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше) • 5 крупных яиц • соль Способ приготовления Духовку предварительно разогреть до 250°С. 1. 2/3 шоколада разломать на куски и растопить на водяной бане, не помешивая. 2. Отделить белки от желтков. Взбить желтки (они должны слегка посветлеть) и соединить их с растопленным шоколадом. 3. Взбить белки со щепоткой соли до плотной консистенции (будьте Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
1 чашка молока 3,5%3 чашки пшеничной муки 0,5 чашки какао Несквик 1 ч.л. соли 1 ст.л. сахара 2 ст.л. сухого молока 2 ст.л. сливочного масла 1 ч.л. ванильного сахара 2 ч.л дрожжей 1 чашка = 230 мл 1 ст.л. = 15 гр. 1 ч.л. = 5 гр. Способ приготовления: Заложить ингредиенты в форму в порядке, согласно инструкции Вашей хлебопечки.. Установить в хлебопечку форму и выпекать в режиме ОСНОВНОЙ. Приятного чаепития!
+4
|
Комментарии (0)
Ингредиенты:Тесто: 300 гр муки 20 гр свежих дрожжей или 1,5 ч.л. сухих 1/2 ч.л. соли щепотка сахара 200 мл теплой воды+50-70 мл Начинка: 500 гр репчатого лука 75 гр(можно больше)копченого бочка(у меня копченая свиная грудинка) 300 гр жирной сметаны 2 ч.л. тмина соль, перец оливковое масло Способ приготовления: В миске смешать муку с солью. Отдельно соединить дрожжи с сахаром, растворить их в небольшом кол-ве теплой воды(50-70 мл), добавить немного муки. Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
10 часов назад